配镜包括验光检查（青少年通常散瞳验光，后用综合验光仪精细调整）、选合适镜片（分近视镜片类型及确定度数）、选镜框（考虑材质和与脸型适配）、试戴调整，特殊人群有不同配镜注意事项，儿童要规范验光、选合适镜框并定期复查，青少年注重防蓝光及用眼习惯，成年人验光准且可据需求选功能镜片、重镜框质量舒适。
一、验光检查
1.散瞳验光：对于18岁以下的青少年，由于其眼睛的调节能力较强，通常需要散瞳验光。散瞳可以放松睫状肌，去除调节因素的影响，获得更准确的屈光度数。一般使用复方托吡卡胺滴眼液等进行散瞳，散瞳后会出现短时间的视物模糊、怕光等现象，这是正常的，通常6-8小时后可恢复。对于成年人，如果眼睛调节力正常，也可根据情况选择是否散瞳验光。
2.综合验光仪验光：在散瞳验光或初步确定屈光度数后，使用综合验光仪进行精细调整。通过综合验光仪可以逐步调整球镜、柱镜和轴位等参数，让患者感受不同度数下的视力清晰度，最终确定准确的近视度数、散光度数及散光轴位等。
二、选择合适的镜片
1.近视镜片类型
普通树脂镜片：重量轻，抗冲击性较好，折射率有多种，如1.56、1.60、1.67等。折射率越高，镜片越薄，价格也相对越高。对于一般度数的近视患者，1.56折射率的树脂镜片较为常见，价格较为亲民，能满足日常基本的视力矫正需求。
非球面镜片：相比球面镜片，非球面镜片成像更清晰，视野更广阔，边缘变形小。对于度数较高的近视患者，非球面镜片可以减少周边视力的变形，提供更好的视觉质量，虽然价格稍高，但视觉效果更优。
防蓝光镜片：如果经常使用电子设备，防蓝光镜片可以过滤部分蓝光，减轻眼睛因蓝光刺激导致的疲劳等问题。对于长时间面对电脑、手机的人群，尤其是青少年，选择防蓝光镜片有一定的好处，但需要注意选择正规产品，确保防蓝光效果符合标准且不影响视力矫正的准确性。
2.镜片度数的确定：根据验光得到的近视度数来选择镜片度数。一般来说，要保证佩戴后视力达到1.0左右的清晰程度，但也需要考虑个体的适应情况。如果度数过高，可能会导致头晕等不适；度数过低则无法达到良好的矫正效果。对于儿童青少年，还需要考虑眼轴增长等因素，一般会适当保留一定的调节力，避免过度矫正导致近视度数进一步加深。
三、镜框的选择
1.镜框材质
塑料镜框：重量轻，颜色丰富，款式多样，价格相对较低。但塑料镜框的耐久性相对较差，容易变形，不过对于儿童来说，塑料镜框重量轻，佩戴舒适，是常见的选择之一。
金属镜框：坚固耐用，质感较好，适合各种脸型。但金属镜框重量相对较重，对于儿童可能需要考虑重量对鼻梁的压迫，不过现在也有一些钛合金等轻质金属材质的镜框，既保证了坚固性又减轻了重量。
板材镜框：由醋酸纤维等板材制成，质感好，不易变形，佩戴舒适，适合对镜框质量和舒适度要求较高的人群，价格通常介于塑料镜框和金属镜框之间。
2.镜框尺寸与脸型适配
圆形脸：适合选择方形或长方形镜框，以增加脸部的立体感，平衡圆形脸的圆润感。例如方形镜框可以让脸部看起来更有棱角。
椭圆形脸：几乎适合各种形状的镜框，但可以选择稍微夸张一些的镜框来突出脸部的优势，比如大框的镜框能进一步拉长脸部线条。
方形脸：适合选择圆形或椭圆形镜框，以柔化脸部的硬朗线条。例如圆形镜框可以让方形脸看起来更柔和。
长形脸：适合选择宽度较大、镜框上下高度较小的镜框，避免进一步拉长脸部。比如宽度较宽的矩形镜框可以平衡脸部的长度。
四、试戴与调整
1.试戴检查：佩戴好眼镜后，要进行全面的试戴检查。首先检查视力是否清晰，左右眼分别检查远视力和近视力（如果需要）。然后观察有无头晕、眼胀等不适症状，检查双眼的协调性，看是否有复视等情况。还要检查镜框是否舒适，鼻梁是否压迫合适，镜腿是否贴合脸部，不会对耳朵造成过度压迫等。
2.调整：如果试戴过程中发现不适，需要进行调整。比如镜框过松或过紧可以调整镜腿的松紧度；鼻梁处不适可以调整鼻托的位置和高度等。直到佩戴者感觉舒适，视力矫正效果良好为止。
特殊人群配镜注意事项
1.儿童配镜：儿童处于生长发育阶段，眼轴还在不断变化。配镜时要更加注重准确性，验光要规范散瞳。镜框要选择重量轻、不易变形的，方便儿童佩戴。同时要定期复查视力，因为儿童的近视度数可能会随着生长发育而变化，一般建议3-6个月复查一次，根据视力变化及时调整眼镜度数。
2.青少年配镜：青少年用眼需求大，除了选择合适的镜片和镜框外，要特别注意镜片的防蓝光等功能，如果经常使用电子设备，防蓝光镜片可以减少眼睛疲劳。同时要督促青少年养成良好的用眼习惯，配合眼镜矫正来控制近视度数的增长。
3.成年人配镜：成年人配镜相对儿童青少年来说，验光的准确性要求也很高，但成年人的眼轴基本稳定。如果有特殊的用眼需求，如从事精细工作或经常开车等，可以根据需求选择相应功能的镜片，如偏光镜片等。同时要注意镜框的质量和舒适度，因为成年人佩戴眼镜的时间较长。
