
怀孕5个月时胎儿神经系统和肌肉发育逐渐完善,活动能力增强,胎动频率和幅度会明显增加。孕妇进食后血糖升高、平躺时腹部血流增加、听到音乐或触摸腹部等外界刺激,均可能诱发胎动增多。正常情况下,每小时胎动3-5次,每2小时应感知10次以上胎动。但需警惕异常情况。
如果胎动突然显著增加并伴随躁动感,或后续胎动明显减少,可能与脐带绕颈、胎盘功能减退导致的胎儿缺氧有关;孕妇合并妊娠期高血压、糖尿病等疾病时,胎动变化更需密切观察;胎动频繁同时伴有腹痛、阴道流血等症状,需立即就医排除胎盘早剥等急症。
建议孕妇每日固定时间采用左侧卧位计数胎动,保持情绪稳定,避免过度劳累,穿着宽松衣物减少腹部压迫。



