来例假偏头痛原因是激素水平波动、前列腺素分泌增加、情绪与压力影响等。
1、激素水平波动
例假期间，女性体内雌激素和孕激素水平急剧下降，这种激素波动可能直接影响脑血管的舒缩功能。雌激素具有扩张血管的作用，其水平降低会导致血管收缩，脑部血流减少，进而引发偏头痛。部分女性对激素变化更敏感，因此更容易在经期出现头痛症状。
2、前列腺素分泌增加
子宫内膜在例假期间会释放大量前列腺素，这种物质不仅会引起子宫收缩导致痛经，还会作用于脑血管，使其痉挛收缩，引发头痛。前列腺素水平越高，头痛可能越剧烈，这也是部分女性例假期间偏头痛与痛经同时出现的原因。
3、情绪与压力影响
例假期间，女性可能因身体不适、情绪波动或生活压力而处于紧张状态。焦虑、抑郁等负面情绪会激活体内应激反应，导致血管收缩和神经敏感度增加，从而诱发或加重偏头痛。此外，睡眠不足、疲劳等也会进一步降低对头痛的耐受能力。
若例假期间偏头痛频繁发作、程度剧烈或伴随呕吐、视力模糊、肢体麻木等症状，需及时就诊神经内科或妇科，排查是否存在脑血管异常、内分泌疾病或慢性头痛综合征。
