缓解偏头痛的方法

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

经常偏头痛血压有点高吃什么食物好

经常偏头痛血压有点高通常可以吃些富含镁的食物、富含维生素B2的食物以及含钾高的食物等。 1、富含镁的食物 镁可以帮助缓解偏头痛的症状。一些富含镁的食物包括绿叶蔬菜、坚果、豆类和全谷物等。 2、富含维生素B2的食物 维生素B2，也被称为核黄素，可以帮助减少偏头痛的发作。富含维生素B2的食物包括牛奶、鸡蛋和绿色蔬菜等。 3、含钾高的食物 钾可以帮助改善血压水平，并有助于缓解偏头痛。一些含钾高的食物包括香蕉、土豆、菠菜、番茄和黑莓等。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎病会引起偏头痛吗

颈椎病是否会引起偏头痛，需要根据实际情况来判断。 颈椎病是颈椎退行性病变产生的临床综合征，如果患者病情轻微，积极干预治疗，一般不会引起偏头痛。但是如果患者病情严重，椎动脉受到压迫，交感神经兴奋性增高，且未得到及时治疗，则可能会引起偏头痛。患者还可能会伴随头晕、耳鸣、恶心、呕吐、注意力不集中、记忆力减退等症状。 患者可以到医院骨科就诊，做体格检查、颈部CT检查等，以明确诊断。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

月经来偏头痛是怎么回事

月经来偏头痛，可能是由于体内激素分泌异常的原因诱发的偏头痛，也可能是由于神经系统出现紊乱导致的。 1、神经系统紊乱 月经期间出现头痛，可能是由于精神压力过大，或者是没有做好充足睡眠质量植物神经出现絮乱导致的，他会伴随着潜意识睡眠或者是心情烦躁，需要通过合理休息再加上合理按摩的方法，能够使局部血液循环加快，可以使症状得到快速的缓解。 2、体内激素分泌异常 来月经时体内的雌激素数值会比较高，再刺激到脑部血管之后可能会出现血管平滑肌平台收缩，还会伴随着有偏头痛的症状，可以通过及时到正规的妇产科进行身体检查，在医生的指导下通过穴位按摩来进行治疗。在日常生活中可以通过适量运动，保持充足睡眠质量能够缓解症状。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩周炎会引发偏头痛吗

肩周炎可能会间接引发偏头痛。 肩周炎是一种常见的肩部疾病，其主要症状包括肩部疼痛、僵硬和活动受限等。在疾病的早期可能只有轻微的肩部不适，但随着病情的发展，疼痛可能会放射到上臂、颈部甚至背部。肩周炎患者由于患病和身体不适导致精神、心理压力过大，容易引起神经细胞兴奋性紊乱，从而诱发偏头痛，可出现一侧头部搏动性疼痛，并可能会伴有恶心、呕吐、畏光等症状。 对于肩周炎和偏头痛患者，应注意生活方式的调整，适当锻炼和加强心理干预等。

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

感冒会引起偏头痛吗

一般来说，感冒可能会引起偏头痛，但根据个人情况不同，感冒后患者的身体不适存在一定差异，建议患者根据自身情况通过生活护理、合理用药的方式改善。具体如下： 感冒通常是受凉、吸入病菌等因素引起的，患者容易有咳嗽、流鼻涕、发热等不适症状，还可能伴有头晕、局部身体疼痛等表现，此时患者可能会有偏头痛的情况。并且如果患者的感冒是一侧头部受凉诱发的，偏头痛发生的概率会较大。除此之外，如果患者本身有过偏头痛的病史，感冒后身体较为虚弱，也容易诱发偏头痛。但根据个人情况不同，感冒后患者的身体不适存在一定差异，建议患者根据自身情况在医生指导下进行改善。日常生活中，患者需要注意做好保暖，并且要适当吃富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，有利于促进病情好转，必要时患者还需遵医嘱服用抗病毒口服液、感冒灵颗粒等药物进行治疗。

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

感冒时伴有偏头痛是怎么回事

感冒时伴有偏头痛可能是由于鼻塞、发烧、免疫力下降等原因引起的，具体分析如下： 1.鼻塞 感冒的常见症状是鼻塞流涕，当鼻腔黏膜充血水肿的时候，可能出现呼吸不畅、缺氧等现象，从而可能会出现感冒时伴有偏头痛的情况。 2.发烧 在感冒的过程中，患者的体温可能会升高，当体温升高时，可能会引起血管功能紊乱，造成颅内动脉扩张，从而可能会出现感冒时伴有偏头痛的情况。 3.免疫力下降 一般在感冒时，机体的免疫力会下降，可能会引起脑神经紊乱和内分泌失调，从而容易出现感冒时伴有偏头痛的情况。 患者要注意多休息，保证充足的睡眠，还应该尽量保持良好的心情。患者需要去医院就诊，积极治疗疾病，在治疗过程中，应该清淡饮食，少吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

颈椎引起的偏头痛是怎么回事

颈椎引起的偏头痛可能由交感神经型颈椎病、颈椎间盘突出、椎动脉型颈椎病等引起。 1.交感神经型颈椎病 颈部长期劳损，压迫交感神经引起交感神经兴奋，导致脑供血不足，产生偏头痛。 2.颈椎间盘突出 属于椎间盘退变的病理过程，此过程引起脊髓神经受压或刺激，导致局部炎症引发偏头痛。 3.椎动脉型颈椎病 颈部长期劳导致颈椎椎体增生肥大，刺激压迫双侧椎动脉，导致局部供血不足，引起偏头痛。 颈椎引起的偏头痛病因较多，应及时就医，查明病因，在医生指导下规范治疗。以免延误病情，日常注意缓解颈椎，避免久坐，适当锻炼，增强免疫力。

朱海燕 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

偏头痛是心脏引起的吗

偏头痛可能与心脏疾病如卵圆孔未闭有关，但不全部由心脏疾病引起。偏头痛病因尚不明确，还可能与遗传、内分泌、饮食、精神、情绪等有关。 1.卵圆孔未闭 偏头痛患者中卵圆孔未闭发病率较高，故建议偏头痛患者行经食道超声心彩超及发泡实验检查，以除外卵圆孔未闭。部分患者行卵圆孔封堵术后偏头痛症状缓解。 2.遗传因素 部分偏头痛患者有家族史，基底动脉型、部分偏瘫性偏头痛以及有先兆偏头痛的患者可能与家族遗传有关。 3.内分泌因素 偏头痛多见于青春期女性，在月经期发作频繁，妊娠期停止发作，分娩后再发，而更年期后逐渐减轻或消失。长期服用避孕药或血管扩张剂可诱发。故偏头痛可能与内分泌因素有关。 4.偏头痛还可能因饮食、精神、情绪问题而诱发。 建议偏头痛患者及时到医院进行检查，以免耽误病情。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎引起的偏头痛什么办法解决最好

颈椎引起的偏头痛可能是由颈椎病、颈动脉血流量异常、颈部软组织损伤等原因导致的，具体情况如下： 1.颈椎病 颈椎长时间处于不自然的姿势下，导致颈椎间盘受到压迫，神经根受到刺激，引发颈椎病。颈椎病会使颈椎关节僵硬，神经根受到压迫，引起头痛和颈部疼痛。 2.颈动脉血流量异常 颈动脉是头部血液供应的主要管道，当颈动脉血流量受到阻碍或变形时，会导致头部供血不足，引起头痛和晕眩等症状。 3.颈部软组织损伤 颈部受到撞击或扭伤会造成软组织受损，使颈椎间隙不平，造成颈椎神经根受到刺激，引起头痛和颈部疼痛。 除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如头痛神经痛、偏头痛等。因此，在出现颈椎引起的偏头痛时，如果症状过于严重或持续时间过长，最好及时就医寻求帮助。

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

感冒偏头痛怎么做能快速缓解疼痛

感冒引发的偏头痛首先需要明确是感冒引起的偏侧头痛还是原发性偏头痛。因个体差异，没有绝对快速缓解的方法，但可以通过充分休息和口服药物等方式来缓解疼痛。以下是具体方法： 1. 感冒引起的偏侧头痛：治疗感冒后，头痛症状基本可以缓解。普通感冒通常是一种局限于上呼吸道的自限性疾病，通过多休息、饮水等方式可以缓解症状。同时，可以口服抗病毒药物如金刚烷胺、奥司他韦等治疗感冒，从而缓解头痛。 2. 原发性偏头痛：表现为头部一侧或双侧的搏动性剧烈疼痛。需要同时治疗感冒和偏头痛两种疾病，感冒的治疗方法同上。对于偏头痛，可以通过口服布洛芬、佐米曲普坦等药物来缓解头痛。 在治疗过程中，患者应充分休息，多饮水，保证充足睡眠，适当运动以提高免疫力。以上药物需遵医嘱口服，避免擅自服用。如果感冒引发偏头痛，请及时就诊专业医院，避免延误治疗。 总之，针对感冒引起的偏头痛，我们需要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时保持良好的生活习惯和充足的休息，以加快康复过程。

李壮 主治医师

北京中医药大学东方医院 三甲

头痛是感冒的前兆吗

头痛与感冒本身之间的关系密切，因为两者致病因素有很多是一样的，比如感受风寒湿邪，患者就容易出现浑身怕冷、身上肌肉酸痛、头痛等症状，这个时候头痛与感冒可以说是同样的病因病机导致的，之间有相关性。还有一些病症，比如患者是由于吃了一些寒凉生冷的食物，脏腑虚寒、阳气不能升腾，不能达到头部，于是出现了头晕头痛，这个时候与感冒关系不大，但是由于吃寒凉生冷食物会引起胃肠型感冒，所以也可以有头痛症状，不同于风寒感冒，与胃肠型感冒又有一定关系，所以头痛与感冒的关系密切，与常说的风寒性感冒、胃肠性感冒都是有关的。还有一些头痛如果进行常规的化验，比如白细胞、红细胞并没有明显升高，可能并不一定感冒发烧，所以一定要到医院进行相关检查，排除头痛是由于感冒引起的，或者头痛本身与感冒并没有关系。

龙先喻 主任医师

湖南中医药大学第二附属医院 三甲

偏头痛是什么原因引起的

偏头痛的原因不是很明确，但是有研究证明，与遗传、内分泌失调、精神因素有关，三分之二的病人多半都有家族史。另外就是作息时间不规律、晚睡、晚起、过度疲劳、抽烟饮酒、情绪不稳等，这些都可以导致偏头痛的发生。还有的病人喜欢喝酒精性饮料，吃奶酪、葡萄酒，都可以使偏头痛发生。

龙先喻 主任医师

湖南中医药大学第二附属医院 三甲

偏头痛有什么临床表现

偏头痛主要的表现就是反复发作的一侧头痛，其头痛的性质一般呈波动性，以颞部、额部为主，有的部分病人发生在枕部，多见于一侧，但是有一些病人也是双侧同时发生的，有的是左右交替出现。但偏头痛一般痛了以后持续几秒钟就可以自行缓解自愈，有个别的患者可以达到2天到10天左右，但有少数的病人偏头痛有个先兆，就是首先出现有头部的异常感。还有一部分就是出现视觉异常，看到有暗点、黑蒙，另外就是闪电样的表现，有部分病人看到眼前出现锯齿状的、条索状阴影，就是闪烁条索状的阴影。

杨志峰 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

牙疼引起偏头疼怎么办

平时牙痛有可能会引起偏头疼，最常见原因一般都是由于牙髓炎、根尖炎、牙周炎，甚至是智齿冠周炎，都会引起偏头痛，引起这种头痛原因是由于细菌感染所导致，出现这种情况一定要尽早去医院口腔科进行检查，如果是牙髓炎一般需要做根管治疗，如果是牙周炎或者是智齿冠周炎一般需要做局部消炎、冲洗来处理。

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

男性偏头痛的治疗方法

偏头疼的治疗方法，一般分为一般治疗和药物治疗。一般治疗主要是帮助患者解除心理和精神上的恐慌，平常注意休息，避免吃辛辣刺激的食物，避免情绪激动。药物治疗可以选择麦角胺、曲坦类等的药物，或者是非甾体抗炎药口服，如果伴随明显的精神症状，还可以配合三环类抗抑郁药物的服用。

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

男性左侧偏头痛的原因

男性左侧偏头疼病因目前研究并不是特别明确，主要分为内因和外因两方面。内因主要是指遗传因素，外因指诱发因素，比如强光、强刺激、服用某些扩张血管药物或者长期饮酒、作息不规律、精神过度紧张、情绪不稳、睡眠太少等，可以去精神内科就诊。