心慌心悸通常可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等措施进行处理。
1、一般治疗
对于因情绪波动、过度劳累、剧烈运动等引发的心慌心悸，首先要保持冷静，调整呼吸节奏，缓慢深呼吸，让身心放松下来。同时，尽快停止当前引发不适的活动，找一个安静舒适的地方休息，保证充足睡眠，避免熬夜，减少外界刺激对心脏的影响，通常症状可逐渐缓解。
2、药物治疗
若心慌心悸症状较为严重或频繁发作，可在医生指导下使用药物。比如β受体阻滞剂，能减慢心率，降低心肌耗氧量，缓解心慌症状；抗心律失常药物，可针对不同类型的心律失常进行调节，恢复心脏正常节律。但用药必须严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。
3、物理治疗
一些物理方法也有助于改善心慌心悸。例如穴位按摩，可按摩内关穴，它位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，常按此穴能宁心安神、理气止痛，缓解心慌不适；还可以进行适当的热敷，用温热毛巾敷在胸部，促进局部血液循环，减轻心脏的紧张感。
4、中医治疗
中医认为心慌心悸多与气血不足、心失所养或痰火扰心等因素有关。可根据具体证型采用中药调理，如气血亏虚者可用归脾汤等方剂益气补血、养心安神；痰火扰心者则用黄连温胆汤等清热化痰、宁心安神。同时，针灸、艾灸等中医外治法也能起到一定的辅助治疗作用。
5、手术治疗
当心慌心悸是由严重的心脏疾病引起，如先天性心脏病、严重的心律失常且药物治疗无效等情况时，可能需要考虑手术治疗。例如射频消融术，可精准消除导致心律失常的异常电生理通路；对于一些心脏结构异常的疾病，可能需要进行心脏瓣膜修复或置换等手术。
心慌心悸的处理方法多样，患者应根据自身症状的严重程度和病因，在医生的指导下选择合适的治疗方式。如果心慌心悸症状持续不缓解，或者伴有胸痛、呼吸困难、晕厥等严重情况，一定要及时就医，进行详细的检查，如心电图、心脏超声等，以便准确诊断病因，采取针对性的治疗措施，保障心脏健康。
