拔牙后的恢复时间因情况而异，正常情况下术后1-2天是急性反应期，3-5天炎症逐渐局限，1周左右初步愈合，1-3个月完全愈合；儿童因组织修复能力强但需注意口腔卫生恢复稍快；女性生理期凝血功能变化致恢复稍长；糖尿病患者因高血糖影响愈合延长恢复时间，高血压患者因血压波动影响血液供应，血压控制不佳会延长恢复时间。
一、正常情况下的恢复时间
（一）术后1-2天
拔牙后1-2天是伤口的急性反应期。一般在拔牙后24小时内，拔牙创会有渗血，形成血凝块，这是机体自我修复的开始。此阶段患者可能会有疼痛、肿胀，疼痛程度因人而异，部分患者疼痛较明显，肿胀以拔牙侧面部为主，这是因为手术创伤引起局部组织的炎症反应。对于成年患者，身体状况良好的情况下，这一阶段是伤口初步愈合的关键时期，血凝块开始稳定，炎症反应逐渐启动。
（二）术后3-5天
术后3-5天，炎症反应会逐渐局限。疼痛和肿胀会开始逐渐缓解，对于大多数患者来说，疼痛程度明显减轻，肿胀也会有所消退。此时血凝块进一步稳固，开始有肉芽组织生长。成年患者身体代谢正常，这一阶段伤口在逐步修复，局部的炎症反应得到控制，伤口周围组织开始向中心生长以填充拔牙创。
（三）术后1周左右
术后1周左右，拔牙创的初步愈合有了较大进展。一般来说，疼痛基本消失，肿胀基本消退，患者基本可以恢复正常的饮食，不过仍需避免食用过硬、过热、辛辣刺激的食物。此时血凝块已经被肉芽组织替代，拔牙创开始形成新的组织。成年患者如果没有特殊的基础疾病，身体恢复良好的话，这时候基本恢复到可以正常生活的状态，但拔牙创内部还在继续修复。
（四）术后1-3个月
术后1-3个月是拔牙创的完全愈合期。在这个阶段，牙槽骨会进行改建，拔牙创逐渐被骨质填充。对于成年患者，身体状况较好且没有糖尿病等影响愈合的基础疾病时，3个月左右拔牙创基本恢复到接近原来牙槽骨的结构和功能状态。但如果是复杂智齿拔除，如埋伏阻生智齿拔除，创伤较大，恢复时间可能会延长至3个月以上。
二、不同人群的恢复差异
（一）儿童
儿童拔智齿相对较少见，但如果是处于特殊时期的儿童，比如青少年期智齿开始萌出时拔除。儿童的组织修复能力比成人强，所以恢复时间可能相对成人稍短。然而，儿童在术后需要特别注意口腔卫生，因为儿童可能配合度不如成人，容易导致伤口感染，从而影响恢复。例如，儿童拔牙后如果口腔清洁不佳，可能会使术后肿胀、疼痛时间延长，一般儿童在术后2-4天肿胀开始消退，1周左右基本能缓解疼痛，但是完全愈合可能需要1-2个月，且要密切关注儿童的饮食情况，避免因饮食不当导致伤口损伤。
（二）女性生理期
女性在生理期时，身体的凝血功能会有一定变化。在拔智齿后，生理期女性可能会出现出血时间稍长、肿胀可能相对更明显的情况。因为生理期体内激素水平变化影响血管的通透性等，所以恢复时间可能较非生理期稍长。一般来说，非生理期拔智齿后3-5天肿胀开始消退，而生理期女性可能需要4-6天肿胀才开始明显消退，疼痛缓解时间也可能稍有延长。所以女性在拔智齿时尽量避开生理期，若在生理期拔智齿，术后要更加注意观察伤口情况，保持口腔清洁，如有异常及时就医。
（三）有基础疾病人群
1.糖尿病患者：糖尿病患者由于血糖控制不佳会影响伤口愈合。拔智齿后，糖尿病患者恢复时间会延长，因为高血糖环境有利于细菌生长繁殖，容易导致伤口感染。一般糖尿病患者拔智齿后，术后感染的风险增加，肿胀、疼痛时间可能会延长至1-2周甚至更久，完全愈合可能需要2-3个月，而且需要在血糖控制平稳的情况下进行拔牙操作，术后要密切监测血糖，保持口腔卫生，必要时可能需要使用抗生素预防感染。
2.高血压患者：高血压患者拔智齿后，由于血压波动可能影响伤口的血液供应。血压控制不稳定时，可能导致伤口渗血增多，肿胀加重。恢复时间会受到血压控制情况的影响，一般血压控制良好的高血压患者，恢复时间与正常人群相近，但如果血压波动较大，恢复时间可能延长，术后要注意保持血压稳定，避免因血压升高导致伤口出血等并发症，从而影响恢复进程。
