引起抑郁症的原因

来源:民福康

抑郁症的发生受生物学、心理社会及其他多种因素影响。生物学因素包括遗传、神经递质异常、神经内分泌因素;心理社会因素涉及童年期经历、压力事件、人格因素;其他因素有年龄、性别、生活方式、病史等方面,各因素相互作用增加了抑郁症的发病风险。

一、生物学因素

1.遗传因素:大量的家系研究、双生子研究和寄养子研究表明,抑郁症具有一定的遗传倾向。如果家族中有抑郁症患者,那么亲属患抑郁症的风险会高于普通人群。例如,双生子研究发现,同卵双生子患抑郁症的同病率明显高于异卵双生子,这提示遗传因素在抑郁症的发病中起到重要作用。遗传因素可能通过影响神经递质系统、神经内分泌系统等多种生物学途径增加个体患抑郁症的易感性。

2.神经递质异常:

5-羟色胺(5-HT):5-HT在调节情绪、睡眠、食欲等方面发挥重要作用。当脑内5-HT功能降低时,可能导致抑郁症的发生。例如,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)通过增加突触间隙中5-HT的浓度来治疗抑郁症,这表明5-HT系统功能异常与抑郁症密切相关。

去甲肾上腺素(NE):NE系统也与情绪调节有关。NE功能不足可能导致抑郁症的出现,一些抗抑郁药物通过调节NE系统来发挥作用。

多巴胺(DA):DA参与奖赏机制和情绪调节,多巴胺能系统功能异常可能在抑郁症的发生中起到一定作用,例如某些涉及多巴胺代谢和功能异常的神经通路改变可能与抑郁症的发病相关。

3.神经内分泌因素:

下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴):抑郁症患者常存在HPA轴功能亢进,表现为皮质醇分泌增多。长期的皮质醇水平升高会对神经系统产生不良影响,如损害海马神经元,影响认知功能,并且可能通过一系列神经内分泌机制导致抑郁情绪的产生。例如,慢性应激状态下,HPA轴持续激活,皮质醇分泌增加,进而干扰神经递质的平衡和神经细胞的功能,增加抑郁症的发病风险。

甲状腺功能:甲状腺功能异常与抑郁症关系密切。甲状腺素分泌不足可能导致情绪低落、兴趣减退等类似抑郁的症状,而甲状腺功能亢进患者也可能出现焦虑、抑郁等情绪问题。例如,临床研究发现,部分甲状腺功能减退患者会伴发抑郁症,通过调整甲状腺素水平可以改善抑郁症状。

二、心理社会因素

1.童年期经历:童年期的不良经历,如遭受虐待(包括身体虐待、情感虐待、性虐待等)、父母离异、失去亲人等,会增加成年后患抑郁症的风险。童年期的创伤性经历会影响个体的心理发展和应对机制,导致个体在成年后更容易出现情绪调节障碍和心理脆弱性,从而易患抑郁症。例如,有研究表明,童年期遭受过严重情感忽视的个体,在面对成年后的压力事件时,更易出现抑郁症状。

2.压力事件:长期处于高压力的生活环境中,如工作压力过大、经济困难、人际关系紧张等,是引发抑郁症的重要因素。当个体面临持续的压力源时,身体会处于应激状态,长期的应激反应会消耗个体的心理和生理资源,导致神经内分泌失调和心理功能紊乱,进而引发抑郁症。例如,一项对职场人士的研究发现,长期工作超负荷且工作满意度低的人群,抑郁症的发病率明显高于工作压力较小的人群。

3.人格因素:某些人格特质与抑郁症的发生密切相关。例如,神经质人格的人具有情绪不稳定、容易焦虑和抑郁的特点,这类人更易受到负面情绪的影响,在面对压力时更容易出现抑郁症状。具有内向、孤僻、缺乏自信、完美主义等人格特点的个体,也相对更容易患抑郁症。例如,完美主义者往往对自己要求过高,当无法达到自己设定的完美标准时,容易产生强烈的挫败感和自我否定,从而增加患抑郁症的风险。

三、其他因素

1.年龄因素:不同年龄段都可能发生抑郁症,但各年龄段有其特点。儿童和青少年时期,由于身心发展尚未成熟,学习压力、同伴关系等因素可能导致抑郁症的发生;中年时期,面临工作、家庭等多方面的压力,也是抑郁症的高发阶段;老年时期,随着身体机能的衰退、社会角色的转变等,更容易出现抑郁症,例如老年人可能面临退休后的生活适应问题、健康状况下降等,这些都增加了患抑郁症的风险。

2.性别因素:女性患抑郁症的风险相对高于男性。这可能与女性的生理特点(如月经周期、怀孕、分娩、更年期等)以及社会角色等因素有关。例如,女性在月经前期、孕期和产后由于激素水平的变化,更容易出现情绪波动,增加患抑郁症的可能性;同时,女性在社会中往往承担着多重角色,面临更多的压力和挑战,也可能导致抑郁症的发病率高于男性。

3.生活方式因素:缺乏运动是引发抑郁症的一个危险因素。运动可以促进身体分泌内啡肽等神经递质,有助于改善情绪。长期缺乏运动的人,神经递质调节失衡,更容易出现抑郁情绪。此外,长期睡眠不足或睡眠质量差也与抑郁症相关。睡眠障碍会影响大脑的正常功能,干扰神经内分泌和神经递质的平衡,从而增加抑郁症的发病风险。还有,不健康的饮食习惯,如长期摄入高糖、高脂肪食物,营养不均衡等,也可能对情绪产生不良影响,增加患抑郁症的可能性。

4.病史因素:患有某些慢性疾病的人群,如心脏病、糖尿病、癌症等,患抑郁症的风险较高。慢性疾病带来的身体不适、对疾病预后的担忧等因素,会导致患者出现抑郁情绪。例如,糖尿病患者需要长期控制血糖,疾病带来的生活方式改变和对并发症的恐惧等,容易引发抑郁症;心脏病患者在患病后可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题,因为疾病影响了生活质量和对未来的预期。

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抑郁症
抑郁症属于典型的精神障碍性疾病,具有发病率高、临床治愈率大、好发于秋冬季节的特点,发作时可表现为精力不足、对任何事情都提不起兴趣、情绪低落、莫名不开心等,其中以明显且持久的心境低落为主要特征,部分病例可有自残,甚至自杀行为,同时伴有精神疾病症状,比如幻觉、痴心妄想等,严重时还可引起抑郁性木僵,即面部表情单一且固定、缺乏对刺激的反应、不爱说话、懒得动,甚至不动等。
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乌灵胶囊治疗抑郁症
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
乌灵胶囊对抑郁症有一定疗效,但不能替代抗抑郁药,应在医生指导下综合治疗,使用时需注意孕妇、过敏体质者慎用,避免与其他药物同时使用,按医嘱服药,饮食清淡,定期复查。 乌灵胶囊可以治疗抑郁症。 乌灵胶囊是一种中药制剂,主要成分是乌灵菌粉。它具有补肾健脑、养心安神的功效,常用于治疗心肾不交所致的失眠、健
抑郁症可以痊愈吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症可以痊愈,需要得到及时治疗。抑郁症使人心情低落,会出现自我否定的负面情绪,影响身心的健康。大部分抑郁症病人预后良好,少数的病人可以出现病程的迁延、反复的发作,所以首次抑郁发作,治疗及时、治疗彻底非常的重要。
抑郁症造成的胃病是否可导致胃癌
王少峰 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
长期严重抑郁症可能导致消化不良等胃病,但不会直接导致胃癌,保持健康生活方式对预防胃病和胃癌很重要。 长期的严重抑郁症可能会导致一些身体上的变化,包括影响消化系统的功能。然而,抑郁症本身并不会直接导致胃癌的发生。 当人们处于长期的、严重的抑郁症状态时,身体会分泌一些激素,如皮质醇,这些激素可能会影响
抑郁症的都是什么人?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
你好,一般性格比较内向,不爱说话,或者是心理承受能力比较差的人容易得抑郁症。另外,长期精神紧张,压力大的人群也比较容易患抑郁症。此病患者会有自杀的倾向,需要及时进行治疗。
抑郁症遗传几率有多大?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症属于精神病的一种,其原因与家族遗传因素有很大的关系。根据研究表现,大约有百分之四十到七十的抑郁症患者具有遗传倾向,尤其是一级亲属患抑郁症的概率比一般人群高两到四倍。但并不是意味着亲属患有抑郁症,下一代就一定会发生抑郁症。
什么叫做抑郁症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症是一种心境障碍性疾病,一般主要症状是持久而显著的心境低落,通常患者可以从闷闷不乐到悲痛欲绝、自卑、忧郁,甚至严重的会有悲观厌世、企图自杀或有自杀行为的情况。并且,有一些患者还会出现明显的焦虑、精神运动性激越的情况,严重可能还会有幻觉、妄想等精神性症状,一般每次发作可以持续数周,甚至是数年的时间
抑郁症是精神病吗?
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症是精神病。抑郁症也就是抑郁障碍,是临床上常见的一种精神病,具体的病因尚不清楚,可能是患者长期精神压力过大,而得不到及时的释放引起,或者是家族遗传、神经生化、心理与社会环境等因素所致。本病的主要的症状为心境低落,表现为显著而持久的情感低落,轻者可为闷闷不乐,对周围事物缺乏兴趣;重者会感到悲观绝望
抑郁症是否有脑部病变?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
轻度的抑郁症患者一般不会有脑部病变,如果是中度抑郁症、病情反复发作可能会对大脑造成损伤。抑郁症是一种抑郁障碍,一般轻中度的抑郁症影响脑功能但是不造成脑细胞损伤,多数经过积极的药物治疗、心理疏导以及物理治疗可以控制病情,受损的脑功能可以恢复正常。重症的抑郁症患者可能会出现海马、额叶皮质等部位萎缩,病情
轻度抑郁症的表现与治疗方案是什么?
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
轻度抑郁症患者表现有意志消沉、情绪易暴躁、嗜睡、易激动、反应迟钝、乏力、自暴自弃或焦虑等。可以通过一些方法进行调理:养成良好的作息习惯,三餐规律;保持自己及周围环境干净整洁;学会迎接困难且克服困难;培养新的业余爱好,转移注意力;学会去记录生活中美好的方面;尝试与人接触交流,多参加社交活动;症状加重时
产后抑郁症持续几年?
王海东 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
产后抑郁症持续时间是因人而异的,与病情严重程度和产妇心理承受能力等因素有关。一般女性产完孩子后多会在产后六周左右出现抑郁症的情况,若是患者病情比较轻,产妇调节能力比较强,一般在三个月到半年左右就能恢复正常心理状态。而若是患者病情比较严重,可能需要一到两年左右才能得到恢复,甚至需要更长的时间。注意女性
抑郁症和癔症哪个严重
陈红梅 副主任医师
北京回龙观医院 三甲
如果明确诊断抑郁症、癔症,从DSM4、DSM5、SAD10的诊断标准来看,诊断标准从严重程度、0级、1级、2级往下分,抑郁症是排在癔症之前。因为抑郁症患者对社会功能影响非常大,对社会可能也有些经济负担,尤其是抑郁的自伤自杀或者扩大性自杀,相对要引起高度的注。但是从某种意义上来看,癔症急性期发生时,患者可以表现为情绪抑郁、精神病性症状,也可
抑郁症应该怎么治疗
吴松柏 主任医师
承德医学院附属医院 三甲
抑郁症一般需要专科医生进行诊断。抑郁症患者的诊断首先要通过精神科医生诊断,所以不能给患者轻易下抑郁症的诊断。抑郁症的治疗过程较为漫长,需要患者有很好的依从性,治疗主要包括中医和西医两个方面。西医抗抑郁治疗主要会使用舍曲林。中医治疗一般以疏肝解郁、安神定志为原则,因为一般中医认为肝主疏泄,疏泄包括调畅情志、调畅气机、疏阻助运,所以疏肝解郁是
什么是抑郁症
陈红梅 副主任医师
北京回龙观医院 三甲
抑郁症是比较常见的一种精神障碍,以持续心情低落为主,同时伴有兴趣丧失或者活动减少。患者心情低落,在过去至少两周内持续存在,同时与现实处境不相符,有人只是闷闷不乐,有人可能严重到悲观、绝望、沮丧,甚至有自伤自杀想法。抑郁症大多会伴有躯体方面症状,比如身体各种各样不舒服,头晕、头痛、乏力,没有精神。也可能伴有认知功能方面问题,比如脑子反应变慢
叛逆期和抑郁症有啥区别
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
叛逆期和抑郁症有很大的区别,首先抑郁症属于精神类疾病,而叛逆期是每一个孩子成长过程当中,由于身体发育和心理发育所造成的情绪方面变化。另外,抑郁症通常表现在情绪低落、闷闷不乐、对什么事情都不感兴趣,而叛逆期的孩子通常跟家长有逆反心理,不愿意去学校或者不愿意学习,并不是由于情绪方面的原因,而是由于一些家长管得过严,期望过高,而造成孩子的逆反心
有点抑郁症怎么调理
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症要经过精神科医生的评估,给予药物或者配合心理咨询治疗,能够起到很好的效果。如果只是有抑郁情绪,可以自我调整,比如处在抑郁情绪中能够意识到,及时转移注意力,可以通过运动或者倾诉、书写方式将不良情绪释放。增加社会活动,培养兴趣爱好也能够有效改善抑郁情绪。
如何帮助抑郁症患者走出内心障碍
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
身边有抑郁症患者,首先要鼓励他积极就医,治疗过程中一定要按时用药,避免症状好转就擅自停药,治疗效果是不好的。治疗期间,家属以及朋友一定要更多的陪伴以及理解患者,鼓励进行户外活动,尤其是有氧氧化,可以培养兴趣爱好,对于疾病康复是有好处的。
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