产前抑郁症的症状有情绪持续低落、兴趣丧失、睡眠障碍、躯体不适等。

1.情绪持续低落
孕妇会长期处于悲伤、沮丧、无助的情绪中,对未来感到迷茫和担忧,容易因小事哭泣,难以控制自己的情绪。这种低落情绪不会随外界环境改善而缓解,反而可能逐渐加重,影响孕妇的日常心情,甚至对胎儿的健康产生间接担忧,形成负面情绪循环。
2.兴趣丧失
如原本热衷的购物、社交等,现在不再主动参与,甚至对胎儿相关的准备工作也提不起劲。不愿与人交流,喜欢独处,拒绝参加家庭聚会或朋友活动,社交活动明显减少,逐渐与周围人疏远,沉浸在自己的负面情绪中,对生活缺乏热情和动力。
3.睡眠障碍
部分孕妇会出现入睡困难,躺在床上长时间无法入眠,思绪混乱,反复思考各种担忧的事情;部分孕妇则表现为睡眠浅、易醒,夜间频繁醒来后难以再次入睡,导致白天精神萎靡、疲惫乏力。还有少数孕妇可能出现嗜睡症状,但即使睡眠时间充足,仍感觉精力不足,无法缓解疲劳。
4.躯体不适
孕妇可能会出现持续的头晕、头痛、恶心、呕吐等症状,这些症状与孕期正常生理反应不同,通常持续时间较长,且常规调理难以缓解。还可能伴有食欲改变,要么食欲亢进,通过大量进食缓解情绪,要么食欲减退,甚至拒绝进食,导致体重异常变化。此外,还可能出现心慌、胸闷、乏力等症状,影响孕妇的正常生活和孕期健康。



