夜里磨牙的常见原因包括精神心理因素、咬合关系异常、中枢神经系统异常、全身性疾病影响等。

1.精神心理因素
长期处于焦虑、压力、紧张或抑郁状态时,大脑皮层兴奋性增高,可能通过夜间磨牙释放情绪,儿童常因学习压力或家庭环境变化引发。
2.咬合关系异常
牙齿排列不齐、缺牙、龋齿或牙周病导致咬合不平衡,咀嚼肌为调整咬合状态会不自觉收缩,引发磨牙,多见于换牙期儿童或牙列畸形者。
3.中枢神经系统异常
睡眠中大脑对咀嚼肌的控制失调,可能与多巴胺、5-羟色胺等神经递质分泌紊乱有关,部分癫痫患者也可能伴随磨牙症状。
4.全身性疾病影响
胃肠道功能紊乱、内分泌失调、维生素D缺乏或钙代谢异常,可能通过神经反射或肌肉兴奋性改变诱发磨牙。



