HIV检测有血液检测类自我检测和口腔黏膜渗出液检测类自我检测两种方法，血液检测类检测原理基于免疫层析法用全血样本检测HIV抗体，操作包括准备、采血、加样、等待结果，适用成年人均可使用但儿童不建议，注意试剂有效期、操作规范等，阳性需及时去正规机构确认阴性后有高危行为窗口期后再检；口腔黏膜渗出液检测类原理也是免疫层析法，操作有准备、采集样本、加样检测、结果观察，适用成年人均可使用不适合采血者可考虑，注意口腔清洁等，自我检测只是初步筛查结果异常均需去正规机构进一步确证且要遵循检测试剂操作规范确保准确。
一、血液检测类自我检测方法——HIV抗体自测
1.检测原理：人体感染HIV后，免疫系统会产生抗体，HIV抗体自测试剂通过检测血液中的HIV抗体来判断是否感染。一般采用全血样本进行检测，其原理基于免疫层析法，试剂中的特异性抗体与样本中的HIV抗体结合，通过显色条带呈现结果。
2.操作步骤
准备工作：在检测前要仔细阅读说明书，准备好所需的检测用品，如采血针、样本收集管、检测卡等。选择一个干净、整洁且光线充足的环境。
采血：按照说明书的要求进行采血，通常是用采血针刺破手指，挤出适量血液。
加样：将采集到的血液按照规定的量加入到样本收集管中，然后再将样本加入到检测卡的加样孔中。
等待结果：一般在加样后等待一定时间（如15-30分钟）观察结果。如果检测卡上出现两条有色条带，一条位于质控区（C），另一条位于检测区（T），则为阳性结果；如果只有质控区（C）出现一条有色条带，则为阴性结果；如果质控区（C）未出现有色条带，无论检测区（T）是否有色带，该检测结果无效，需要重新检测。
3.适用人群及注意事项
适用人群：一般成年人均可使用，但需要有一定的操作能力和对结果正确判断的能力。对于儿童，由于采血等操作相对复杂且儿童配合度可能较低，不建议自行使用血液检测类自我检测方法进行HIV检测。
注意事项：检测前要确保试剂在有效期内，操作过程要严格按照说明书进行，避免污染样本。如果检测结果为阳性，不能自行确诊，需要及时到正规医疗机构进行进一步的确认检测；如果结果为阴性，但在检测后有高危行为，仍需要在窗口期后再次检测。
二、口腔黏膜渗出液检测类自我检测方法——HIV口腔黏膜渗出液自测
1.检测原理：HIV口腔黏膜渗出液自测试剂是通过检测口腔黏膜渗出液中的HIV抗体来判断是否感染。其原理也是基于免疫层析法，试剂中的特异性抗体与口腔黏膜渗出液中的HIV抗体结合，从而显示结果。
2.操作步骤
准备：同样要先阅读说明书，准备好检测所需物品。
采集样本：将采样拭子放入口腔，在牙龈和脸颊内侧反复擦拭，一般擦拭2-3分钟，以获取足够的口腔黏膜渗出液。
加样检测：将采样拭子放入含有缓冲液的样本处理管中，充分搅拌后，将样本处理液滴入检测卡的加样孔中。
结果观察：等待规定时间后观察结果，判断标准与血液检测类自测试剂类似，即C区有色带为质控有效，C区和T区都有色带为阳性，仅C区有色带为阴性，C区无色带则检测无效需重新检测。
3.适用人群及注意事项
适用人群：成年人均可使用，相对来说对于儿童的操作难度比血液检测稍低，但仍建议儿童在家长协助下谨慎使用。对于一些不适合采血的人群，如因宗教信仰等原因拒绝采血的人，可以考虑使用口腔黏膜渗出液检测方法。
注意事项：检测前要保证口腔清洁，避免在检测前大量进食、饮水或吸烟等影响检测结果。如果检测结果异常，同样需要及时到正规医疗机构进行确认检测。
需要注意的是，自我检测只是初步筛查手段，无论自我检测结果是阳性还是阴性，都应该尽快前往正规的医疗机构进行进一步的确证试验等相关检查，以明确是否真正感染艾滋病。同时，在进行自我检测过程中要严格遵循检测试剂的操作规范，确保检测结果的准确性。
