颈椎病引起手指麻木时，首先采取一般治疗（改善姿势与休息、颈部运动）和物理治疗（牵引、按摩推拿、热敷）等保守措施，药物可辅助使用神经营养药物，当保守治疗3-6个月无效且出现严重症状时考虑手术治疗，手术方式根据病情由医生评估选择，所有治疗需在专业医生指导下进行。
一、一般治疗
（一）改善姿势与休息
保持正确姿势：无论是工作、学习还是日常活动中，都要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头，如长时间使用手机、电脑时，应定时调整姿势，一般建议每30-60分钟休息并活动颈部。对于儿童和青少年，要注意学校桌椅高度匹配，减少因姿势不良导致颈椎病的风险；成年人则要注意工作环境的座椅和电脑屏幕高度调节，以维持颈部正常生理曲度。
充足休息：保证充足的睡眠，选择合适的枕头，枕头高度以仰卧时颈部与床垫之间的距离一拳左右、侧卧时与肩宽相适为宜，这样可以在睡眠时维持颈椎的生理曲线，减轻颈部肌肉疲劳，缓解手指麻木症状。对于不同年龄段人群，枕头的选择也有差异，儿童枕头高度一般在3-6厘米，青少年10厘米左右，成年人7-12厘米，老年人可适当增加高度但不宜超过15厘米。
（二）颈部运动
缓慢颈部屈伸：缓慢地做颈部前屈、后伸运动，前屈时尽量让下颌接近胸部，后伸时尽量向后仰，每个动作保持5-10秒，重复10-15次。这种运动可以增加颈椎的活动度，缓解颈部肌肉紧张。对于有颈部疼痛或活动受限的患者，运动幅度应循序渐进，避免过度用力导致损伤。例如，老年人颈部关节灵活性较差，运动幅度要更小，速度更慢；年轻且颈部情况较好的人群可适当增加幅度和速度。
颈部左右侧屈：将头部缓慢向一侧侧屈，尽量让耳朵靠近肩部，另一侧同样操作，每个侧屈动作保持5-10秒，重复10-15次。侧屈运动可以放松颈部两侧的肌肉，改善颈部的血液循环。儿童进行颈部运动时要特别轻柔，避免造成颈部损伤；成年人在进行时要注意保持呼吸平稳，不要憋气。
二、物理治疗
（一）牵引治疗
颈椎牵引：通过牵引装置对颈椎施加适当的牵引力，拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者体重等情况调整，初始重量可从3-5千克开始，逐渐增加，每次牵引时间15-30分钟，每天1-2次。但牵引治疗需要在专业医生指导下进行，对于严重骨质疏松、椎动脉型颈椎病患者等要谨慎使用。例如，骨质疏松患者牵引可能导致椎体压缩等风险；椎动脉型颈椎病患者牵引不当可能加重脑供血不足。
（二）按摩推拿
专业颈部按摩：由专业医师进行颈部按摩推拿，通过手法放松颈部肌肉，改善颈部血液循环。按摩手法包括揉、捏、按、推等。但要注意，按摩推拿需由正规trained（有资质）的医师操作，对于脊髓型颈椎病患者，不适当的按摩推拿可能导致脊髓损伤，加重病情。儿童由于颈部骨骼、肌肉等尚未发育完全，一般不建议进行按摩推拿治疗，成年人中脊髓型颈椎病患者严禁盲目按摩推拿。
（三）热敷
热毛巾或热敷袋热敷：用热毛巾或热敷袋敷于颈部，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷可以促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛。热敷温度要适宜，避免烫伤皮肤，尤其是老年人、糖尿病患者等感觉迟钝人群更要注意温度控制。儿童皮肤娇嫩，热敷时要严格控制温度和时间。
三、药物辅助治疗
神经营养药物：如甲钴胺等，可营养受损的神经，促进神经功能恢复，从而缓解手指麻木症状。甲钴胺通过参与脑细胞和脊髓神经元胸腺嘧啶核苷的合成，促进叶酸的利用和核酸代谢，且促进轴突运输功能和轴突再生。但药物使用需在医生评估后进行，对于孕妇、哺乳期女性等特殊人群要遵循医生指导。
四、手术治疗
（一）手术指征
当颈椎病引起的手指麻木症状严重，经保守治疗3-6个月无效，且出现进行性肌肉无力、萎缩，或有明显的脊髓受压体征时，可考虑手术治疗。例如，患者手指麻木同时伴有手部肌肉明显萎缩，经长期保守治疗无改善，就符合手术指征。
（二）手术方式
前路手术：通过前方入路解除对神经根或脊髓的压迫，如颈椎前路椎间盘切除融合术等。
后路手术：通过后方入路扩大椎管容积，缓解脊髓受压，如颈椎后路单开门或双开门手术等。手术方式的选择需根据患者的具体病情，由脊柱外科医生综合评估后决定。
总之，颈椎病引起手指麻木时，首先应采取一般治疗和物理治疗等保守措施，若保守治疗效果不佳再考虑药物辅助或手术治疗，不同人群要根据自身情况选择合适的治疗方式，且所有治疗都应在专业医生的指导下进行。
