流鼻涕、打喷嚏可能由过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎引起，可通过过敏原检测、鼻内镜检查、血常规检查明确病因，针对过敏性鼻炎需避免接触过敏原，普通感冒可通过休息、饮食、鼻腔护理等非药物干预，严重时就医，血管运动性鼻炎需避免非特异性刺激因素，症状明显可用药缓解，且药物使用均需遵医嘱。
一、可能的原因
（一）过敏性鼻炎
1.发病机制：当人体接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而引发免疫反应。在鼻腔黏膜处，会释放如组胺等炎症介质，导致鼻腔黏膜水肿、分泌增加，出现流鼻涕、打喷嚏等症状，且多在接触过敏原后迅速发作，具有季节性或常年性特点，不同年龄人群均可发病，儿童可能因免疫系统发育不完善更易受过敏原影响，性别差异不明显，但生活中接触过敏原的情况可能因个体生活环境不同而有差异。
2.症状特点：主要表现为阵发性打喷嚏，少则几次多则几十次，大量清水样鼻涕，鼻塞，鼻痒等，症状发作与接触特定过敏原相关。
（二）普通感冒
1.发病机制：多由病毒感染引起，如鼻病毒、冠状病毒等。病毒通过空气飞沫或接触传播，侵入上呼吸道后，引发呼吸道黏膜炎症反应，导致鼻腔分泌物增多，出现流鼻涕、打喷嚏等症状，同时可能伴有咽痛、咳嗽、发热等症状，各年龄人群均易患病，季节变化时更为多发，不同性别发病无显著差异，生活中过度劳累、受凉等因素可能增加感染风险，儿童由于免疫力相对较低，在集体生活环境中更易相互传染。
2.症状特点：起病较急，初期有咽干、咽痒或灼热感，继而出现打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等，可伴有咽痛，一般无发热或仅有低热。
（三）血管运动性鼻炎
1.发病机制：可由多种非特异性刺激因素诱发，如温度变化、化学气味、精神紧张等。这些刺激因素作用于鼻腔黏膜，导致神经递质释放失衡，引起鼻腔黏膜的高反应性，出现流鼻涕、打喷嚏等症状，各年龄均可发病，性别差异不突出，生活中环境的突然变化等可能诱发该病，比如从寒冷环境进入温暖环境，或闻到某些刺激性气味时。
2.症状特点：症状发作常与温度改变、刺激性气味等非变应原性因素相关，打喷嚏、流鼻涕等症状可在刺激因素出现后很快发生。
二、相关检查
（一）过敏原检测
1.方法：包括皮肤点刺试验和血清特异性IgE检测等。皮肤点刺试验是将少量高度纯化的过敏原液体滴于患者前臂，再用点刺针轻轻刺入皮肤表层，若患者对该过敏原过敏，则15分钟左右局部会出现类似蚊虫叮咬的红肿块，出现阳性反应；血清特异性IgE检测则是通过抽血检测血液中针对特定过敏原的特异性免疫球蛋白E水平，来明确患者是否对某种过敏原过敏。
2.适用人群：怀疑过敏性鼻炎的患者，尤其是症状与接触特定物质相关的人群，各年龄均可进行该项检查，儿童进行皮肤点刺试验时需谨慎操作，避免过度刺激，成人一般均可耐受。
（二）鼻内镜检查
1.检查过程：医生将鼻内镜经鼻腔插入，观察鼻腔黏膜的情况，可看到鼻腔黏膜是否有水肿、充血、分泌物等表现。
2.适用情况：对于反复感冒流鼻涕打喷嚏的患者，可通过鼻内镜检查了解鼻腔内部结构及黏膜病变情况，辅助诊断鼻炎、鼻窦炎等疾病，各年龄人群均可进行，儿童检查时需在专业医护人员轻柔操作下进行。
（三）血常规检查
1.检查内容：通过检测血液中的白细胞、淋巴细胞、中性粒细胞等指标。如果是病毒感染引起的普通感冒，血常规中淋巴细胞可能会升高；如果合并细菌感染，中性粒细胞和C-反应蛋白可能会升高。
2.适用人群：怀疑有感染因素导致反复感冒流鼻涕打喷嚏的患者，各年龄均可进行血常规检查，儿童采血相对成人可能更需安抚配合。
三、应对措施
（一）避免接触过敏原（针对过敏性鼻炎）
1.生活环境调整：对于过敏性鼻炎患者，应保持室内清洁，定期打扫房间，使用空气净化器过滤空气中的过敏原，如尘螨等，定期清洗床上用品、窗帘等，可使用55℃以上的热水清洗以杀死尘螨；在花粉季节，尽量关闭门窗，减少外出，如需外出可佩戴口罩。儿童在室内可使用防螨床品，避免在花粉浓度高的时段外出玩耍，女性在选择化妆品、护肤品时需注意其中可能含有的过敏原，避免接触。
2.明确过敏原后规避：通过过敏原检测明确过敏原后，严格规避相关过敏原，如对动物毛发过敏者避免饲养宠物，对特定花粉过敏者了解花粉传播季节，提前做好防护。
（二）普通感冒的非药物干预
1.休息与饮食：患病期间注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。饮食上宜清淡，多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，儿童需保证营养均衡，根据年龄提供合适的饮食，女性在感冒期间可能因身体不适更需注意休息和营养补充，男性也应同样重视。
2.鼻腔护理：可用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和过敏原等，缓解流鼻涕、鼻塞等症状，儿童冲洗鼻腔时需使用儿童专用的生理盐水及合适的冲洗器具，轻柔操作。
（三）就医治疗
1.药物治疗（仅提及药物名称）：如果症状严重，如过敏性鼻炎患者可使用抗组胺药物（如氯雷他定等）、鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷雾剂等）；普通感冒如果合并细菌感染可能需要使用抗生素（如阿莫西林等，但需遵医嘱，儿童使用抗生素需严格遵循年龄和剂量禁忌）。但需注意，药物使用应在医生指导下进行，避免自行用药。
2.针对血管运动性鼻炎的调整：避免接触上述提到的非特异性刺激因素，如保持室内温度湿度适宜，避免接触化学刺激性气味等，若症状明显可在医生指导下使用相应药物缓解症状。
