内分泌失调半年不来月经的治疗方法为就医检查、生活方式调整、药物治疗、定期复查等。

1.就医检查
需进行激素水平检测、超声检查等,明确病因如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症或甲状腺功能减退等。
2.生活方式调整
保持均衡饮食,增加蔬菜、水果摄入,减少高糖高脂食物;定期进行有氧运动如散步、瑜伽;保证充足睡眠,避免熬夜;通过冥想、深呼吸等方式减轻压力。
3.药物治疗
根据病因选择药物,多囊卵巢综合征可遵医嘱使用黄体酮、炔雌醇等药物调节周期、二甲双胍等药物,可以降低雄激素。
4.定期复查
治疗后需按医嘱复查激素水平及身体状况,医生可能根据结果调整治疗方案。需严格遵循用药指导,不可自行增减剂量或停药。



