治疗颈椎病的方法有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1.一般治疗
避免长时间低头或保持同一姿势,每30分钟活动颈部,可做缓慢的左右旋转和前后屈伸动作。睡眠时选择高度适中的枕头,保持颈椎自然曲度。日常可进行游泳、放风筝等仰头运动,增强颈部肌肉力量。
2.物理治疗
热敷能改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,每次15-20分钟,温度不超过50℃。医院常用的超短波治疗通过高频电磁场作用,可减轻炎症和疼痛。牵引治疗需专业医师操作,通过机械力增大椎间隙,但严重骨质疏松者禁用。
3.药物治疗
在医生指导下使用药物,非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂,如盐酸乙哌立松片适用于伴有明显肌紧张的患者。营养神经药物,如甲钴胺片对神经根型颈椎病有一定效果。



