脚趾痛风的治疗方法有饮食调整、生活方式改善、物理治疗、药物治疗、降尿酸治疗等。
1.饮食调整
严格限制高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜，每日嘌呤摄入控制在200mg以下；增加低脂乳制品、樱桃等富含维生素C的食物摄入，有助于尿酸排泄。
2.生活方式改善
保持规律作息，避免熬夜；每日适量有氧运动，如散步，增强代谢；控制体重，避免肥胖增加尿酸生成。
3.物理治疗
发作期抬高患肢，减少血流灌注，用冰袋隔毛巾冷敷15-20分钟，每日多次，可抑制炎症介质释放；缓解期可热敷促进血液循环，利于尿酸盐代谢。
4.药物治疗
急性发作期首选非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可快速缓解疼痛和炎症；如果效果不佳，可短期使用秋水仙碱等，但需警惕腹泻副作用；严重者需关节腔注射糖皮质激素，如泼尼松龙等，快速减轻肿胀。注意，药物需在医生指导下使用。
5.降尿酸治疗
急性症状缓解2周后遵医嘱启动降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等，需定期监测尿酸水平调整剂量，预防复发。
