感冒嗓子干可以采取药物缓解不适、多喝温水滋润、调整饮食结构、改善环境湿度、减少用嗓休息等措施处理。
1.药物缓解不适
可在医生指导下使用药物，如西瓜霜润喉片、金银花口服液、蒲地蓝消炎口服液。这些药物能滋润咽喉、缓解干燥疼痛，用药需严格遵医嘱。
2.多喝温水滋润
每天饮用足量温水，少量多次小口慢饮，保持咽喉黏膜湿润，缓解干燥感，同时帮助稀释痰液。
3.调整饮食结构
选择清淡易消化的食物，多吃梨、苹果等富含水分的水果。避免辛辣、油炸、过甜食物，减少对咽喉的刺激。
4.改善环境湿度
使用加湿器将室内湿度控制在50%-60%，避免空气干燥加重嗓子干。也可在室内放一盆水或洗热水澡，利用蒸汽滋润咽喉。
5.减少用嗓休息
尽量少说话、轻声说话，避免大声喊叫或长时间交谈，让声带和咽喉得到充分休息，促进恢复。
若嗓子干伴随剧烈疼痛、吞咽困难、发热超过38.5℃等症状，应及时到耳鼻喉科或呼吸内科就诊，排查是否合并扁桃体炎、支气管炎等疾病，避免延误治疗。
