风湿性脊柱炎可采取生活方式调整、药物治疗、物理治疗、康复锻炼等方法治疗。
1.生活方式调整
日常需保持正确的站姿、坐姿和睡姿，避免长时间弯腰、久坐、久站，选择硬度适中的床垫，防止脊柱变形。注意保暖，避免受凉、受潮，减少病情诱发因素。饮食上均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒，减轻身体负担，辅助病情控制。
2.药物治疗
药物治疗是主要手段，常用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能缓解疼痛和炎症，改善关节活动度；病情严重时需使用改善病情的抗风湿药，如柳氮磺吡啶等，可控制病情进展，减少关节破坏；必要时在医生指导下使用糖皮质激素，如泼尼松等，可快速缓解急性炎症，但需控制用量和疗程，避免副作用。
3.物理治疗
物理治疗辅助缓解症状，可采用热疗，如热敷、红外线照射、温泉浴，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛；也可进行超声波治疗、低频脉冲电疗，减轻炎症反应，改善关节周围组织营养。物理治疗需定期进行，每周2-3次，每次20-30分钟，帮助维持关节功能，减轻不适。
4.康复锻炼
康复锻炼不可或缺，在病情稳定期，需进行针对性的康复锻炼，如腰背伸展运动、深呼吸训练、游泳、瑜伽等，增强腰背肌肉力量，改善脊柱柔韧性，维持脊柱正常生理曲度，防止脊柱僵硬、畸形。锻炼需循序渐进，避免剧烈运动，每天坚持15-30分钟，长期坚持能有效提升生活质量。
