头皮疼痛原因多样，包括头皮局部病变（如感染、外伤、肿瘤）、神经系统相关原因（如神经痛）、全身性疾病累及头皮（如高血压、紧张性头痛等）。不同人群头皮疼痛有不同特点及注意事项，儿童要留意感染和外伤等，女性需注意化学产品使用和生理期等，中老年要关注颈椎病、高血压及肿瘤等。应对措施有休息放松、局部护理等，出现伴有发热呕吐等严重症状、头皮肿块进行性增大等情况需及时就医。
一、头皮疼痛的常见原因
（一）头皮局部病变
1.头皮感染
细菌感染：如毛囊炎，多由金黄色葡萄球菌等感染毛囊引起，表现为以毛囊为中心的红色丘疹，伴有疼痛，好发于头皮油脂分泌旺盛的部位，青少年等油脂分泌较多人群易患。真菌感染如头癣，是由皮肤癣菌感染头皮和毛发引起，头癣可分为白癣、黄癣等不同类型，白癣在儿童中相对多见，会出现头皮圆形或椭圆形斑片、断发等表现且伴有疼痛。
病毒感染：如带状疱疹病毒感染引起的带状疱疹，可累及头皮神经，表现为单侧头皮沿神经分布的成簇水疱，伴有剧烈疼痛，各年龄段均可发病，免疫力低下人群更易发生。
2.头皮外伤
物理性外伤：如碰撞、擦伤等，头部受到外力撞击后，头皮组织受损，可立即出现疼痛，同时可能伴有头皮血肿等表现，各年龄段因意外情况都可能发生。
化学性损伤：接触某些刺激性化学物质，如染发剂、洗发水过敏等，可引起头皮过敏反应，出现头皮红肿、疼痛等症状，过敏体质人群相对更易出现此类情况。
3.头皮肿瘤
良性肿瘤：如头皮纤维瘤等，一般生长缓慢，初期可能无明显疼痛，但当肿瘤增大压迫周围组织时可出现疼痛；恶性肿瘤如头皮鳞状细胞癌等，可伴有头皮溃疡、出血、疼痛等表现，中老年人群相对发病风险可能有所不同，但各年龄段都有可能发生。
（二）神经系统相关原因
1.神经痛
枕神经痛：枕大神经、枕小神经等受到刺激或压迫时可引起枕部及头皮疼痛，颈部劳损、颈椎病等可能压迫枕神经，中老年人因颈椎退变等因素相对更易出现，长期低头工作等不良生活方式人群也易患。
三叉神经痛：三叉神经分支累及头皮时可出现头皮疼痛，疼痛多为突发的剧烈疼痛，有扳机点，各年龄段均可发病，女性相对发病率可能略高。
（三）全身性疾病累及头皮
1.高血压
当血压突然升高时，可能引起头部血管收缩，导致头皮疼痛，高血压患者血压控制不稳定时易出现这种情况，中老年高血压患者较为常见，不良生活方式如高盐饮食、缺乏运动等会加重高血压病情进而影响头皮。
2.紧张性头痛
与精神紧张、焦虑、压力过大等因素有关，可引起头皮肌肉紧张，导致头皮疼痛，各年龄段均可发生，长期处于高压工作学习环境中的人群更易出现，女性可能因情绪等因素相对更敏感。
3.其他全身性疾病
如流感等感染性疾病，除了全身症状外，也可能出现头皮疼痛，感染性疾病各年龄段均可发病，儿童因免疫系统发育不完善相对更易感染流感等疾病而出现头皮疼痛相关表现。
二、不同人群头皮疼痛的特点及注意事项
（一）儿童
1.特点
儿童头皮疼痛可能因头皮感染如头癣较为常见，且表述能力相对较弱，家长需留意儿童头皮是否有皮疹、脱屑等情况。另外，儿童活泼好动，头部外伤相对较多见，需关注是否有头部碰撞史等。
2.注意事项
儿童头皮感染如头癣需及时就医，避免病情扩散，且儿童用药需谨慎，应在医生指导下选择合适的治疗方法。对于头部外伤，要密切观察儿童是否有呕吐、精神差等情况，如有异常需及时就医，排除颅内损伤等严重情况。
（二）女性
1.特点
女性因可能使用染发剂等化学产品，头皮过敏相对更易发生，另外，女性在生理期前后可能因激素变化出现头皮疼痛等情况，且紧张性头痛在女性中可能相对更常见，与女性的情绪、生活压力等因素相关。
2.注意事项
女性使用染发剂等化学产品时要选择正规产品，使用前做好过敏测试。生理期前后要注意调节情绪，缓解压力，可通过适当运动、放松心情等方式预防头皮疼痛。如出现头皮疼痛，需考虑自身激素变化等因素，必要时就医。
（三）中老年
1.特点
中老年头皮疼痛可能与颈椎病、高血压等疾病关系更为密切，如颈椎病导致的枕神经痛，高血压引起的头皮疼痛等，且中老年头皮肿瘤的发病风险相对有所增加。
2.注意事项
中老年要定期监测血压，控制血压稳定。对于颈椎病，要注意保持正确的姿势，避免长时间低头等不良姿势。如有头皮疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如头部肿块等，要及时就医进行全面检查，排除头皮肿瘤等严重疾病。
三、头皮疼痛的应对及就医建议
（一）一般应对措施
1.休息与放松
对于因紧张性头痛等引起的头皮疼痛，适当休息，放松身心，如进行冥想、深呼吸等，可缓解头皮肌肉紧张，减轻疼痛。
2.局部护理
头皮感染引起的疼痛，保持头皮清洁，避免搔抓，防止感染加重。如为外伤，小的擦伤等可进行局部清洁消毒等简单处理。
（二）就医建议
1.需及时就医的情况
头皮疼痛伴有发热、呕吐、意识改变等症状时，可能提示颅内感染等严重情况，需立即就医。头皮疼痛伴有头皮肿块进行性增大、溃疡不愈合等情况，要警惕头皮肿瘤，需及时就医检查。头皮疼痛持续不缓解，经休息等一般处理无改善的，也应及时就医明确病因。
