小儿感冒咳嗽推拿相关内容，包括常用推拿穴位及手法，如开天门、推坎宫等；推拿操作注意事项，如环境介质、力度频率、禁忌情况；不同感冒咳嗽类型推拿侧重，风寒感冒加强推三关，风热感冒加强清天河水；还提及特殊人群幼儿护理延伸，要注意保暖观察反应，不缓解及时就医，家长需在专业指导下操作。
一、常用推拿穴位及手法
（一）开天门
1.位置：两眉中间至前发际成一直线。
2.手法：术者用两手大拇指指腹交替从患儿眉心向额上交替直推，约推30-50次。通过开天门可以起到醒脑明目、疏风解表的作用，对于幼儿感冒初期的提神、缓解轻度鼻塞等有一定帮助，因为该穴位刺激能调节头部气血流通，改善感冒引起的头部不适。
（二）推坎宫
1.位置：自眉头起沿眉向眉梢成一横线。
2.手法：用两手大拇指指腹从患儿眉头向眉梢做分推，约推30-50次。推坎宫有疏风解表、醒脑明目的功效，可缓解幼儿感冒引起的头痛、发热等症状，通过分推该穴位能平衡头部阴阳气血，减轻感冒带来的不适。
（三）揉太阳
1.位置：在眉梢与目外眦之间，向后约1寸凹陷处。
2.手法：用两手大拇指或中指指腹揉该穴位，约揉1-3分钟。揉太阳能疏风清热、明目止痛，对于幼儿感冒伴随的发热、头痛等有缓解作用，通过揉按此穴位可促进局部气血运行，减轻感冒症状带来的头部不适。
（四）清肺经
1.位置：无名指末节罗纹面。
2.手法：术者用拇指指腹从患儿无名指根向指尖方向直推，约推100-300次。肺经位于无名指，清肺经有清热解表、止咳化痰的作用，幼儿感冒咳嗽多与肺热有关，推清肺经可清泻肺热，缓解咳嗽等症状，因为肺经经气不畅易导致肺热，通过推法能疏通肺经气血，减轻咳嗽等表现。
（五）揉膻中
1.位置：两乳头连线中点，胸骨中线上，平第四肋间隙。
2.手法：用中指指腹揉该穴位，约揉1-3分钟。揉膻中能宽胸理气、止咳化痰，幼儿感冒咳嗽常伴有气机不畅、痰液壅盛，揉膻中可调节气机，促进痰液排出，缓解咳嗽症状，因为膻中是气会之所，揉按能调理胸部气机，改善呼吸不畅及咳嗽咳痰情况。
（六）揉肺俞
1.位置：第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2.手法：用两手拇指或中指指腹揉两侧肺俞穴，约揉1-3分钟。揉肺俞有宣肺理气、止咳化痰的功效，感冒咳嗽时肺俞穴气血不畅，揉按此穴位可疏通肺经气血，增强肺的宣发肃降功能，减轻咳嗽咳痰症状，因为肺俞是肺之气转输、输注的部位，刺激能调节肺的功能。
（七）揉天突
1.位置：胸骨上窝中央。
2.手法：用中指指腹揉该穴位，约揉1-3分钟。揉天突能宣通气道、化痰止咳，幼儿感冒咳嗽时气道可能有痰液阻塞，揉天突可缓解气道梗阻，促进痰液排出，减轻咳嗽，因为天突穴是气道要冲，揉按能改善气道通畅度，减轻咳嗽不适。
二、推拿操作注意事项
（一）环境与介质
1.推拿时应选择温暖、舒适的环境，避免患儿受凉。可适当使用介质，如婴儿油、滑石粉等，以减少皮肤摩擦，保护皮肤，一般室温保持在25-28℃较为适宜，介质要选择无刺激、安全的产品，防止引起幼儿皮肤过敏等情况。
（二）力度与频率
1.推拿力度要适中，以患儿皮肤微微发红为宜，避免用力过大损伤幼儿皮肤。频率要根据幼儿的年龄、耐受程度进行调整，年龄较小的幼儿频率可稍慢，一般每分钟操作次数在100-120次左右，操作过程中要随时观察幼儿的反应，若出现哭闹、不适等情况应及时调整。
（三）禁忌情况
1.皮肤有破损、感染、湿疹等情况时不宜进行推拿相应部位。幼儿处于饥饿或过饱状态时也不宜立即推拿，一般建议在进食后半小时左右进行推拿较为合适，避免因饥饿或过饱导致幼儿身体不适，影响推拿效果及引起呕吐等情况。
三、不同感冒咳嗽类型的推拿侧重
（一）风寒感冒咳嗽
1.除上述常用穴位推拿外，可加强推三关。推三关位置为前臂桡侧，腕横纹至肘横纹呈一直线。手法为用拇指或食指、中指指腹自患儿腕横纹推向肘横纹，约推100-300次。推三关能温阳散寒、发汗解表，针对风寒感冒引起的咳嗽、流清涕、怕冷等症状，通过推三关可驱散风寒，促进身体发汗，缓解风寒感冒带来的不适，因为风寒感冒是外感风寒之邪，推三关能温通经络，帮助身体抵御外邪，减轻咳嗽等风寒表现。
（二）风热感冒咳嗽
1.可加强清天河水。天河水位置为前臂正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。手法为用食指、中指指腹自患儿腕横纹推向肘横纹，约推100-300次。清天河水有清热解表的作用，对于风热感冒引起的咳嗽、发热重、流黄涕等症状有缓解作用，因为风热感冒是外感风热之邪，清天河水能清热泻火，调节体内热邪，减轻咳嗽等风热感冒表现，通过推天河水可使体内热邪向外透达，改善感冒咳嗽症状。
四、特殊人群（幼儿）护理延伸
幼儿体质娇嫩，在推拿过程中要特别注意保暖，推拿后要及时给幼儿添加衣物，避免再次受凉。同时要密切观察幼儿推拿后的反应，如体温、精神状态、咳嗽咳痰情况等。如果幼儿感冒咳嗽症状持续不缓解或出现加重，如高热不退、呼吸急促、咳嗽剧烈伴喘息等情况，应及时就医，避免延误病情。家长要掌握正确的推拿方法和注意事项，在专业人员指导下进行推拿操作，确保幼儿推拿安全有效。
