肾阳虚可以用枸杞子、肉苁蓉、杜仲、淫羊藿等泡水喝好。

1.枸杞子
枸杞子性平味甘,归肝肾经,能滋补肝肾、益精明目,改善腰膝酸软与头晕目眩,沸水冲泡,适合肾阳虚者日常饮用。
2.肉苁蓉
肉苁蓉性温味甘咸,归肾大肠经,补肾阳、益精血、润肠通便,其适合伴有便秘的肾阳虚患者。
2.杜仲
杜仲性温味甘,归肝肾经,补肝肾、强筋骨,杜仲皮沸水焖泡20分钟,可缓解腰膝酸痛与下肢无力。
4.淫羊藿
淫羊藿性温味辛甘,归肝肾经,补肾阳、强筋骨、祛风湿,其适合伴有风湿痹痛的肾阳虚患者。
肾阳虚可以用枸杞子、肉苁蓉、杜仲、淫羊藿等泡水喝好。

1.枸杞子
枸杞子性平味甘,归肝肾经,能滋补肝肾、益精明目,改善腰膝酸软与头晕目眩,沸水冲泡,适合肾阳虚者日常饮用。
2.肉苁蓉
肉苁蓉性温味甘咸,归肾大肠经,补肾阳、益精血、润肠通便,其适合伴有便秘的肾阳虚患者。
2.杜仲
杜仲性温味甘,归肝肾经,补肝肾、强筋骨,杜仲皮沸水焖泡20分钟,可缓解腰膝酸痛与下肢无力。
4.淫羊藿
淫羊藿性温味辛甘,归肝肾经,补肾阳、强筋骨、祛风湿,其适合伴有风湿痹痛的肾阳虚患者。



