脂肪肝怎么治比较好

来源:民福康

脂肪肝的治疗方法包括饮食调理、规律运动、药物治疗、手术治疗等。

1.饮食调理

减少高脂肪、高糖食物摄入,如油炸食品、动物内脏、甜食等,增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白比例,如鱼类、豆制品、瘦肉。烹饪方式以蒸、煮、炖为主,避免暴饮暴食,每餐保持七八分饱,晚餐不宜过晚或过量。

2.规律运动

每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,或75分钟高强度运动,结合抗阻训练增强肌肉量。运动需循序渐进,避免过度劳累,长期坚持可促进脂肪代谢,改善肝脏脂肪沉积。

3.药物治疗

重度脂肪肝或合并代谢异常者,可在医生指导下使用护肝药物,如多烯磷脂酰胆碱等,合并高血脂、糖尿病者需同时使用辛伐他汀、阿卡波糖等降脂、降糖药物。

4.手术治疗

极少数严重脂肪肝发展为肝硬化或肝功能衰竭时,可能需肝移植手术;病态肥胖合并脂肪肝者,经评估后可考虑减重手术,如袖状胃切除术。

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重度脂肪肝
重度脂肪肝是指肝细胞内脂肪异常积累,脂肪量超过25%造成的肝脏病变。
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妊娠期急性脂肪肝的病因有哪些
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
妊娠期急性脂肪肝病因目前尚且不明,部分研究表明可能与胎儿线粒体脂肪酸代谢异常、孕妇体内激素水平变化等因素有关。 1、胎儿线粒体脂肪酸代谢异常 当胎儿内的长链3-羟酰基辅酶A脱氢酶出现变异后,其功能也会丧失,此时无法催化线粒体内的脂肪酸代谢,使得大量脂肪酸经过循环进入孕妇体内并在肝脏内淤积,形成妊娠期
脂肪肝患者喝什么茶好?
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
一、红茶,含有茶多酚,茶黄素,茶红素,茶褐素,食物纤维,VB1等,并且含有较多活性物质,有减肥消脂的作用。二、绿茶,绿茶含有丰富的茶多酚,可提高肝组织中干枝梅的活性,降低过氧化值含量,及氧化产物茶色素具有一定的调血脂降胆固醇的作用。需要注意的是脾胃虚弱的脂肪肝患者,不宜饮用绿茶,因绿茶易刺激胃肠道,
脂肪肝的症状是什么
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脂肪肝的症状有乏力、食欲减退、腹胀、便秘等。 患者的肝细胞内有过多的脂肪堆积,导致其肝细胞变性时,肝功能出现异常时,患者可能会出现乏力的症状;患者的肝脏不能造成分泌胆汁,导致其胃肠道中食物的消化吸收时间变长时,化妆还会出现食欲减退、腹胀、便秘等症状。 脂肪肝患者应该遵医嘱服用瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他
脂肪肝挂什么科室?
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脂肪肝可以挂消化内科,也可以挂肝病科、普通内科。脂肪肝是一种肝脏病理改变,而不是一种独立疾病。脂肪肝的形成和肥胖、酒精、营养不良、妊娠、糖尿病等因素有关。如果是长时间服用抑制蛋白质合成的药物,如四环素、肾上腺皮质激素等,也容易造成脂肪肝的发生。轻度脂肪肝大多没有临床症状,中重度脂肪肝病人多会有身体乏
脂肪肝患者可以喝酒吗?
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脂肪肝患者最好不要喝酒,长期饮酒会造成酒精性脂肪肝。脂肪肝患者一定要养成良好的饮食习惯,酒精会造成肝细胞线粒体的破坏,最终导致肝细胞脂肪变性,出现转氨酶的升高。所以饮酒对肝病患者非常不利,尤其是高度的白酒一定要戒掉。平常还要适当吃富含维生素类的食物,像各种新鲜蔬菜和水果就是比较好的选择。尽量不要吃太
脂肪肝有什么危害?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
脂肪肝病人如果不加以重视,不积极的治疗,会造成脂肪性肝炎,继续发展会演变为肝纤维化、肝硬化,最终可能会造成肝癌的发生。而且脂肪肝是一种代谢综合症的表现,它往往还会伴随高血脂、高血糖、高尿酸血症等。如果任其发展,会造成全身的代谢综合症,最终也会并发心脑血管疾病,比如冠心病、糖尿病、脑梗等,不仅影响生活
脂肪肝会引起脾大吗?
严苏 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
患有脂肪肝的少部分患者可出现脾脏肿大的现象,因为脂肪肝是由于肝细胞内脂肪过多所导致肝功能受损伤导致的。如患者未及时接受治疗可能脂肪肝会发展到肝硬化失代偿期,其主要就会表现出肝脾肿大、腹胀、腹泻、乏力、体重减轻、口角发炎、面色黝黑等症状。日常建议患者应积极去除危险因素,如抽烟酗酒、滥用药物、缺乏锻炼、
我有轻微的脂肪肝应该注意哪些方面?
朱季军 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
患有轻微脂肪肝首先要注意饮食的改变,尽量吃低脂的食物,避免吃高热量食物,还要避免饮酒。其次,要注意运动,运动可以帮助减脂,身体脂肪减少了,脂肪肝的情况自然就得到缓解。
脂肪肝怎么治疗比较好
郭朋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
脂肪肝的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者应严格控制热量的摄入,避免食用高脂肪、高胆固醇以及高糖的食物,平时可进行适当的有氧运动,比如慢跑、打篮球、游泳等。 2、药物治疗 通过生活方式干预效果不理想的患者,还可在医生指导下服用改善代谢紊乱的药物进行治疗,比如洛伐他汀、辛
患有脂肪肝可以办健康证吗?
姚轶 副主任医师
淮安市中医院 三甲
患脂肪肝是可以办理健康证的,这个没什么问题,绝大多数情况下,脂肪肝需要有留意平时的饮食生活习惯,不要吃高脂肪的食物,不要不要吃太多的热量,并不需要过度忧心,脂肪肝不属于传染病,可以正常的办理健康证的,脂肪肝只要是没引来的肝功能损害,也是不需要做任何救治,但是必须要压制饮食。需要强调的是选择清淡易消化
脂肪肝危害
王艳 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
脂肪肝就是指肝细胞脂肪变性,可由多种原因引起。既有脂肪沉积引起的,就是临床上说非酒精性脂肪肝,也有由于酒精原因形成的酒精性脂肪肝。脂肪肝在临床上分为轻度、中度、重度,脂肪肝对肝脏的危害主要是肝细胞的脂肪变性,影响了肝细胞功能,出现一系列的临床症状、体征以及化验检查。患者可以出现腹胀、纳差、食欲减低,同时检测患者生化指标,可以提示肝功能异常
脂肪肝应该如何来消除
张引强 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
对于脂肪肝消除,饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入,以优质蛋白为主。还要增加运动,推荐有氧运动,比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外,也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%,脂肪性肝炎就能控制很稳定,肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上,脂肪肝就可以得到彻底治愈。
脂肪肝如何预防
朱民 主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
预防脂肪肝主要针对容易诱发脂肪肝的因素,第一个要做到合理饮食,第二个要适当运动,第三个要避免使用损害肝脏药物。合理饮食主要做到几个方面,三餐吃的要合理,早餐一定要吃好,中餐要吃饱,晚上适当少吃一点,尤其是睡觉之前不要吃零食。适当运动是要养成每天运动习惯,每天运动要达到一定运动量,要对运动效果进行判断,使心率要达到100次每分钟以上。避免使
脂肪肝怎么检查出来的
刘伍才 副主任医师
井冈山大学附属医院 三甲
对于脂肪肝,主要是通过影像学检查以及血液检查检查出来的。脂肪肝,通过彩超、CT、磁共振都可以显现出来。另外,通过血液检查,可以观察到胆固醇以及血脂明显升高,这也是诊断为脂肪肝常见的一种指标。出现脂肪肝时,患者需要控制饮食以及增加能量的消耗,这样才能达到更好的治疗效果。
脂肪肝的人饮食注意哪些
张颖 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
肥胖的成人每日热量摄入需要减少500到1000千卡。要改变饮食习惯,建议低糖低脂平衡膳食,增加膳食纤维摄入,避免高脂肪、高热量的食物。由于肥胖是导致脂肪肝肝组织损伤最重要的危险因素,肥胖患者控制体重,减少腰围是脂肪肝治疗的关键,要限制热量。同时要进行中等量的有氧运动每周四次以上,累计锻炼时间至少150到250分钟。避免接触有肝毒性的物质,
脂肪肝会引起胆红素高吗
刘伍才 副主任医师
井冈山大学附属医院 三甲
脂肪肝可能引起胆红素升高。对于轻中度脂肪肝患者,则不会有明显的症状,多在体检时被发现;对于重度脂肪肝患者,则可能出现肝功能异常,以及转氨酶升高、胆红素升高。所以,脂肪肝患者需引起重视,需增加能量的消耗以及控制能量的摄入,更好的控制病情发展,达到理想的治疗效果。
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