妊娠期糖尿病有三多一少等典型症状及皮肤瘙痒等非典型症状,高龄、有家族糖尿病史、体重超重或肥胖的孕妇为特殊人群,需关注自身症状并采取相应措施,如高龄孕妇密切关注、有家族史孕妇更早监测和严格饮食、体重超重或肥胖孕妇注意观察和控制等。
一、典型症状
(一)三多一少症状
1.多饮:妊娠期糖尿病孕妇可能会出现口渴感明显增强的情况,这是因为血糖升高后,机体为了降低血浆渗透压,需要通过多饮水来进行调节。由于血糖不能被充分利用,大量葡萄糖从尿液中排出,导致水分丢失增多,进而刺激口渴中枢,引起多饮症状。例如,孕妇会比平时更频繁地感到口渴,饮水量明显增加。
2.多食:孕妇会出现饥饿感增强,食量明显增多的现象。这是因为细胞内葡萄糖利用障碍,细胞处于饥饿状态,从而刺激食欲中枢,导致孕妇进食量比正常妊娠时期增多。比如,原本每餐吃一碗饭就饱的孕妇,可能会增加到两碗甚至更多。
3.多尿:由于血糖升高,超过了肾糖阈,肾小球滤过的葡萄糖不能被肾小管完全重吸收,导致尿糖增多,进而引起渗透性利尿,出现排尿次数增多、尿量增加的情况。孕妇可能会发现自己夜间起床排尿的次数明显增多,白天小便的频率也比以往增加。
4.体重异常:一方面,虽然孕妇进食量增多,但由于葡萄糖不能被有效利用,机体只能分解脂肪和蛋白质来提供能量,导致体重下降;另一方面,如果孕妇的血糖控制不佳,营养物质不能被合理利用,也可能出现体重增长过快的情况。一般来说,如果孕妇在孕期体重增长不符合正常妊娠规律,就需要警惕妊娠期糖尿病的可能。
二、非典型症状
(一)皮肤瘙痒
部分妊娠期糖尿病孕妇可能会出现皮肤瘙痒的症状,尤其是外阴瘙痒较为常见。这是因为高血糖环境有利于霉菌等真菌生长繁殖,真菌感染会引起皮肤瘙痒。比如,孕妇会感到外阴部位瘙痒难忍,搔抓后可能会出现皮肤破损等情况,但皮肤表面可能没有明显的皮疹等改变。
(二)反复阴道、泌尿系统感染
由于高血糖环境适合细菌、真菌等微生物生长,孕妇容易反复发生阴道感染(如霉菌性阴道炎等)和泌尿系统感染(如膀胱炎等)。例如,孕妇可能会多次出现白带增多、异味、尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染的症状,且经过常规治疗后容易复发。
(三)疲乏无力
孕妇会感觉身体容易疲倦,即使经过充分休息后仍有乏力感。这是因为葡萄糖不能被正常利用产生能量,机体能量供应不足所致。比如,孕妇可能会在日常活动中很快感到疲惫,原本能轻松完成的家务劳动现在变得力不从心。
三、特殊人群注意事项
(一)高龄孕妇
高龄孕妇发生妊娠期糖尿病的风险相对较高,这类孕妇更需要密切关注自身是否出现上述症状。因为高龄孕妇身体机能相对下降,对血糖的调节能力减弱,所以一旦出现多饮、多食、多尿、皮肤瘙痒等疑似妊娠期糖尿病的症状,应及时就医进行血糖检测。同时,高龄孕妇在孕期要更加注重饮食控制和适当运动,以降低妊娠期糖尿病的发生风险。
(二)有家族糖尿病史的孕妇
如果孕妇有家族糖尿病史,那么她发生妊娠期糖尿病的概率比普通孕妇更高。这类孕妇除了要留意典型和非典型症状外,还应在孕期更早地进行血糖监测。在饮食方面,要严格遵循低糖、高纤维、适量蛋白的饮食原则,控制碳水化合物的摄入量,避免过多食用高糖食物。并且要定期进行产检,密切关注血糖变化情况。
(三)体重超重或肥胖的孕妇
体重超重或肥胖的孕妇本身存在胰岛素抵抗的潜在风险,更容易患上妊娠期糖尿病。这类孕妇要特别注意观察自己的身体状况,一旦出现上述症状,要及时进行血糖筛查。在孕期要合理控制体重增长速度,适当增加运动量,比如在医生指导下进行适合孕妇的有氧运动,如散步等,同时要严格控制高热量、高脂肪食物的摄入,以降低妊娠期糖尿病的发生几率。



