语言训练疗法包含慢速说话训练（以比正常语速慢一半甚至更慢的速度从单个字、词开始逐渐过渡到短句、长句，儿童易接受成年需适应，男女无差异）、延长发音训练（说话时对某些部分有意识延长发音时间，儿童需家长引导成年可自主练习，男女无差异）、呼吸训练（进行腹式呼吸训练增强呼吸支持，儿童可游戏化引导成年自主练习，男女无差异）；心理治疗包含认知行为疗法（帮助患者认识纠正负面思维行为模式，儿童需适合心理特点方式引导成年可更好配合，男女无差异）、支持性心理治疗（提供支持性环境让患者感被理解接纳，儿童需家长陪伴参与成年可自主分享获取支持，男女无差异）；电子设备辅助疗法包含语音反馈设备（实时反馈语音信息助患者调整改善流畅性，儿童需指导成年可自主调整，男女无差异）、生物反馈设备（监测生理指标反馈助患者调节身体紧张状态改善症状，儿童需家长协助引导成年可独立自我调节，男女无差异）。
一、语言训练疗法
（一）慢速说话训练
1.原理与方法：患者以比正常语速慢一半甚至更慢的速度进行说话练习，从单个字、词开始，逐渐过渡到短句、长句。这样可以让患者有更充足的时间组织语言，降低口吃发生的概率。例如，先从缓慢说出“你-好”开始，逐渐增加难度。多项研究表明，慢速说话训练能够在一定程度上缓解口吃症状，帮助患者建立流畅说话的信心。
2.年龄与性别因素影响：对于儿童患者，慢速说话训练相对容易接受，因为儿童在语言发育阶段可塑性较强；对于成年患者，可能需要一定的适应过程，但同样有效。在性别方面，没有明显的差异，男女患者都可以通过该方法进行训练。
（二）延长发音训练
1.原理与方法：患者在说话时，对于某些需要发音的部分有意识地延长发音时间。比如在说“啊”这个音时，尽量缓慢且延长发音长度。这种训练可以帮助患者改善呼吸控制和发音的流畅性，研究发现延长发音训练能够提高患者说话的流畅程度，减少口吃的频率。
2.年龄与性别因素影响：儿童进行延长发音训练时，家长可以在一旁引导，帮助儿童掌握延长发音的技巧；成年患者则可以自主进行练习。性别上无特殊差异，都能通过该训练改善口吃情况。
（三）呼吸训练
1.原理与方法：良好的呼吸是流畅说话的基础。患者进行腹式呼吸训练，即吸气时让腹部隆起，呼气时腹部收缩。通过规律的呼吸训练，增强呼吸支持，使说话时能够有稳定的气流供应。例如，每天进行数次，每次几分钟的腹式呼吸练习。相关研究显示，呼吸训练有助于改善口吃患者的气流控制，从而提升说话的流畅性。
2.年龄与性别因素影响：儿童进行呼吸训练时，家长可以通过游戏化的方式引导，如让儿童想象自己是吹气球或者吹蜡烛，来进行腹式呼吸；成年患者可以更自主地按照呼吸训练的规范进行练习。性别对呼吸训练的效果影响不大，男女患者均可通过呼吸训练获益。
二、心理治疗
（一）认知行为疗法
1.原理与方法：帮助患者认识到口吃相关的负面思维和行为模式，并进行纠正。例如，当患者出现口吃时，不再产生过度焦虑、自卑等负面情绪，而是以积极的心态去面对。通过认知重建和行为改变技术，如放松训练、应对技巧训练等，来缓解口吃带来的心理压力。研究表明，认知行为疗法能够有效降低口吃患者的焦虑水平，提高其社交和说话的自信心。
2.年龄与性别因素影响：儿童患者在进行认知行为疗法时，家长和治疗师需要采用适合儿童心理特点的方式进行引导，比如用简单易懂的故事或游戏来解释相关的认知和行为调整；成年患者则可以更好地理解和配合认知行为疗法的各项训练。在性别方面，没有明显的差异，男女患者都能从认知行为疗法中获得改善。
（二）支持性心理治疗
1.原理与方法：为患者提供一个支持性的环境，让患者感受到被理解和接纳。治疗师通过倾听患者的困扰，给予情感上的支持和鼓励。例如，建立一个口吃患者的支持小组，让患者之间互相交流经验和感受。这种治疗方式可以减轻患者的孤独感和心理负担，有助于其更好地应对口吃问题。
2.年龄与性别因素影响：儿童患者在支持性心理治疗中，家长的陪伴和参与非常重要，家长可以在支持小组中起到积极的引导作用；成年患者在支持小组中可以更自主地分享和获取支持。性别对支持性心理治疗的效果影响不大，男女患者都能在支持性的环境中得到心理上的缓解。
三、电子设备辅助疗法
（一）语音反馈设备
1.原理与方法：语音反馈设备可以实时反馈患者说话的语音信息，如语速、语调等。患者根据设备反馈的信息进行调整，从而改善说话的流畅性。例如，设备可以发出提示音，当患者说话速度过快时进行提醒，让患者调整为更合适的语速。一些研究显示，语音反馈设备能够帮助患者更好地控制说话的节奏，减少口吃的发生。
2.年龄与性别因素影响：儿童患者使用语音反馈设备时，需要在家长或专业人员的指导下正确使用，设备的操作方式可以根据儿童的特点进行适当调整；成年患者则可以自主根据设备反馈进行调整。性别上无特殊差异，男女患者均可利用语音反馈设备进行训练。
（二）生物反馈设备
1.原理与方法：生物反馈设备通过监测患者的生理指标，如肌肉紧张度、心率等，并将这些信息以可视化的方式反馈给患者，患者根据反馈来调整自身的生理状态，从而改善说话的流畅性。例如，当设备监测到患者说话时肌肉紧张度较高，会通过灯光或声音提示患者放松肌肉。相关研究表明，生物反馈设备有助于患者调节身体的紧张状态，进而改善口吃症状。
2.年龄与性别因素影响：儿童患者使用生物反馈设备时，需要家长协助进行生理状态的调整引导；成年患者可以更独立地根据设备反馈进行自我调节。性别对生物反馈设备的治疗效果影响不大，男女患者都能通过该设备进行改善。
