慢性根尖周炎患者需从口腔卫生、饮食、治疗后及特殊人群等方面注意事项，日常要保持良好口腔卫生，用巴氏刷牙法、饭后漱口、正确用牙线；饮食避免过硬过黏、过冷过热食物，多吃富含维生
素和蛋白质食物；治疗后按时复诊、反馈情况，根管治疗后牙齿脆弱需保护；儿童患者家长要加强监护，老年患者要兼顾全身疾病情况。
一、口腔卫生方面
1.日常清洁
慢性根尖周炎患者需保持良好的口腔卫生习惯，每天至少早晚刷牙两次，刷牙时要使用巴氏刷牙法，确保每颗牙齿的各个面都能得到清洁，每次刷牙时间不少于3分钟。研究表明，规范的刷牙方式可以有效清除牙齿表面的菌斑和食物残渣，减少细菌在口腔内的滋生，从而降低对根尖周组织的刺激。对于儿童患者，家长应协助其进行口腔清洁，选择适合儿童的软毛牙刷，并监督刷牙过程，培养良好的口腔卫生习惯从幼年开始。
饭后应及时漱口，可使用清水或淡盐水漱口，清除口腔内残留的食物碎屑。淡盐水漱口具有一定的杀菌消炎作用，能在一定程度上抑制口腔内细菌的繁殖。对于年龄较小的儿童，家长可以帮助其在饭后进行简单的漱口，防止食物残渣长时间滞留在口腔内引发感染加重。
2.牙线使用
可以使用牙线辅助清洁牙齿邻面，这对于清除牙齿邻接面的菌斑和嵌塞的食物非常有效。但使用牙线时要注意方法正确，避免损伤牙龈组织。对于患有慢性根尖周炎的患者，邻面的清洁尤为重要，因为菌斑容易在邻面堆积，进而影响根尖周组织的恢复。在使用牙线时，要轻柔地将牙线滑入牙缝，顺着牙齿的方向上下拉动，清除邻面的污垢。对于老年人或手部灵活性较差的患者，可能需要借助一些辅助工具来帮助使用牙线，以保证邻面的清洁效果。
二、饮食方面
1.食物选择
避免食用过硬、过黏的食物。过硬的食物可能会导致牙齿承受过大的咬合力，从而影响患牙的恢复，甚至可能导致牙齿折裂；过黏的食物容易黏附在牙齿表面和修复体上，难以清洁，进而滋生细菌。例如，坚果类食物（如核桃、开心果等）、黏性较大的食物（如年糕、粽子等）应尽量避免食用。对于儿童患者，家长要注意控制其饮食，避免给孩子食用过于坚硬或黏性过强的食物，防止对患牙造成不良影响。
建议多食用富含维生素和蛋白质的食物。维生素C有助于增强机体的抵抗力，促进牙周组织的修复，患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等；蛋白质是身体修复和维持正常生理功能所必需的营养物质，可多摄入瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物。这些营养物质的摄入有助于慢性根尖周炎患者的组织修复和身体整体健康的维持，对于不同年龄段的患者都具有重要意义，例如青少年患者正处于生长发育阶段，充足的营养摄入有利于身体各方面的正常发育，包括口腔组织的健康恢复。
2.饮食温度
避免食用过冷或过热的食物。过冷或过热的刺激可能会引起患牙的疼痛不适，加重根尖周组织的炎症反应。例如，刚从冰箱取出的冷饮、温度过高的热汤等都应尽量避免立即食用。对于老年患者，由于其口腔感觉神经可能相对不敏感，但仍需注意饮食温度的适宜性，防止过冷过热食物对患牙造成不良刺激。儿童患者对温度的感知相对较为敏感，家长要引导孩子避免食用过冷过热的食物，以保护患牙及口腔组织的健康。
三、治疗后注意事项
1.复诊
按照医生的嘱咐按时复诊。慢性根尖周炎的治疗需要一定的过程，复诊可以让医生及时了解患牙的恢复情况，调整治疗方案。一般来说，根管治疗后的患者需要定期复诊，观察根管充填情况、根尖周组织的愈合情况等。对于不同年龄的患者，复诊的频率可能会有所不同，但都需要严格遵守医生的安排。例如，儿童患者由于处于生长发育阶段，牙齿的变化相对较快，可能需要更频繁地复诊以确保治疗效果和牙齿的正常发育。
在复诊时要向医生详细反馈患牙的情况，包括是否有疼痛、肿胀等不适症状，以便医生准确判断病情。患者应如实告知医生自己的感受，不能隐瞒任何不适，因为这些信息对于医生评估治疗效果和制定下一步治疗计划非常重要。对于老年患者，可能存在听力、记忆力等方面的下降，家属应陪同复诊，并协助患者向医生准确传达患牙的情况。
2.患牙保护
根管治疗后的牙齿脆性增加，需要进行适当的保护。可以考虑进行牙冠修复，将患牙保护起来，防止牙齿折裂。牙冠修复可以增强牙齿的强度，延长患牙的使用寿命。对于儿童患者，由于其牙齿还在发育过程中，在进行牙冠修复时需要选择合适的材料和方法，既要保证修复效果，又不能影响牙齿的正常生长。例如，可以选择一些生物相容性好、适合儿童使用的树脂材料进行牙冠修复。如果暂时不进行牙冠修复，要避免用患牙咀嚼过硬的食物，防止牙齿折裂导致治疗失败。
四、特殊人群注意事项
1.儿童患者
儿童慢性根尖周炎患者除了要遵循上述一般注意事项外，家长的监护作用尤为重要。家长要监督儿童的口腔卫生习惯养成，因为儿童自我口腔清洁能力较弱，需要家长协助。同时，要注意儿童的饮食，避免给儿童食用可能损伤牙齿的食物，并且要定期带儿童进行口腔检查，以便早期发现慢性根尖周炎并及时治疗。儿童的牙齿处于不断发育的阶段，慢性根尖周炎如果不及时治疗可能会影响恒牙的发育和萌出，所以家长要给予足够的重视。
2.老年患者
老年慢性根尖周炎患者往往可能伴有其他全身性疾病，如糖尿病、高血压等。在口腔护理和治疗过程中需要特别注意。例如，老年糖尿病患者由于血糖控制不佳容易导致口腔感染不易控制，所以在治疗慢性根尖周炎时要密切关注血糖情况，积极控制血糖，同时保持良好的口腔卫生。对于患有高血压的老年患者，在治疗过程中要注意避免因疼痛、紧张等因素导致血压波动过大，治疗前要向医生如实告知自己的病史和当前的身体状况，以便医生采取合适的治疗措施。老年患者的口腔组织可能出现退行性变化，感觉相对不敏感，更要注意口腔卫生的细节，防止因忽视口腔问题导致根尖周炎症加重。
