胎儿窘迫征象有胎心异常、胎动异常、羊水异常、胎儿生长受限等。
1.胎心异常
正常胎心范围为120-160次/分钟，胎儿窘迫时胎心会出现异常。如果胎心持续低于120次/分钟或高于160次/分钟，且排除胎动、宫缩等暂时影响因素，可能是胎儿缺氧导致的窘迫征象。通过胎心监护可观察到胎心基线不稳定，变异减少，甚至出现晚期减速、变异减速等异常图形。
2.胎动异常
胎动是胎儿在宫内的活动表现，也是判断胎儿状态的重要指标。胎儿窘迫时胎动会出现明显变化，可能先表现为胎动频繁，随后逐渐减少，甚至在数小时内完全消失。孕妇如果发现12小时内胎动次数少于10次，或胎动比平时减少50%以上，需警惕胎儿窘迫，及时就医评估。
3.羊水异常
羊水是胎儿生存的重要环境，羊水异常也是胎儿窘迫的常见征象。一是羊水过少，超声检查显示羊水最大深度小于2厘米或羊水指数小于5厘米，可能导致胎儿宫内受压，影响氧气和营养供应；二是羊水污染，羊水呈黄绿色、棕黄色甚至墨绿色，提示胎儿宫内缺氧，肛门括约肌松弛排出胎便，污染羊水。
4.胎儿生长受限
胎儿在宫内生长发育缓慢，低于同孕周正常胎儿的生长标准，也是胎儿窘迫的征象之一。通过超声检查测量胎儿的双顶径、腹围、股骨长等指标，如果发现其增长速度明显缓慢，低于正常百分位，可能是胎儿因缺氧或其他因素导致营养吸收不足，长期可能影响胎儿的健康发育。
