脾虚受多种因素影响，饮食方面儿童长期饮食不规律、成年人长期不良饮食及生活方式中缺乏运动、长期处于潮湿环境易致脾虚；情志方面各年龄段和性别人群长期不良情绪都会影响脾胃运化致脾虚；疾病方面儿童患某些疾病、老年人患慢性疾病易致脾虚，女性患妇科疾病等也易影响脾胃功能致脾虚；劳逸方面儿童或老年人过度劳累、各年龄段人群过度安逸都会使脾胃功能减退致脾虚。
性别方面：一般无明显性别差异导致脾虚的特异性，但从生活方式角度，女性若为了减肥过度节食，比男性更容易因脾胃失养而出现脾虚；男性若长期酗酒，酒精对脾胃的刺激会更易引发脾虚问题。
生活方式方面：长期缺乏运动的人群，脾胃功能容易减退。因为运动能促进脾胃的运化，若运动量过少，脾胃蠕动减慢，消化吸收功能下降，久而久之就会导致脾虚。比如一些办公室久坐族，缺乏运动，容易出现脾虚的相关症状。另外，长期处于潮湿环境中，也会影响脾胃功能。湿邪易困脾，长期居住在潮湿的地方，如南方梅雨季较长的地区，人体容易受湿邪侵袭，进而损伤脾胃，引发脾虚。
情志因素
年龄与性别：不同年龄和性别的人群在情志方面对脾虚的影响无显著特异性，但长期的不良情绪对各年龄段和性别的人都会产生影响。例如，儿童若长期处于紧张、焦虑的环境中，如学习压力过大，可能会影响脾胃的正常功能；成年人无论男女，长期抑郁、愤怒等不良情绪都会导致肝气郁结，进而横逆犯脾，影响脾胃的运化功能，引发脾虚。长期的精神压力会使得人体的神经-内分泌-免疫调节网络失衡，影响脾胃的气血供应和正常运化，从而导致脾虚。
疾病因素
年龄方面：儿童时期患某些疾病后容易导致脾虚，如反复的呼吸道感染、消化系统感染等疾病。例如小儿肺炎后，经过治疗虽然病情得以控制，但脾胃功能可能会受到影响，出现食欲不振、消化不良等脾虚表现，这是因为疾病损伤了脾胃的正气，导致脾胃虚弱。老年人由于脏腑功能衰退，本身脾胃功能就相对较弱，若患有慢性疾病，如糖尿病、慢性支气管炎等，长期的疾病状态会进一步耗伤脾胃之气，更容易出现脾虚。比如糖尿病患者，由于血糖代谢异常，影响脾胃的运化功能，容易出现脾虚的症状；慢性支气管炎患者长期咳嗽，耗伤肺气，而肺与脾相互关联，肺气不足也会影响脾的运化，导致脾虚。
性别方面：一般无明显性别差异导致疾病后脾虚的特异性，但在一些妇科疾病中，女性由于生理特点，患病后更易影响脾胃功能。例如女性在产后，若调理不当，身体虚弱，加上可能存在的情志因素等，容易出现脾虚的情况，如产后食欲不振、乏力等脾虚表现；一些妇科炎症性疾病，长期不愈也会影响女性的脾胃功能，导致脾虚。
劳逸因素
年龄方面：儿童若过度劳累，如长时间学习、玩耍不知休息，会损伤脾胃之气。例如小学生长时间伏案学习，缺乏适当的活动，容易出现脾虚，表现为面色萎黄、精神不振等；老年人过度劳累则会加重脏腑功能的衰退，更容易导致脾虚，因为老年人本身脏腑功能较弱，过度劳累会进一步耗伤正气，影响脾胃的运化功能。
性别方面：一般无明显性别差异导致劳逸因素引起脾虚的特异性，但女性若长期过度劳累，如既要承担繁重的家务劳动又要兼顾工作，比男性更容易出现脾虚。因为女性相对男性在体力等方面可能稍弱，过度劳累后更易损伤脾胃，出现脾虚相关症状。而过度安逸也是导致脾虚的一个因素，无论是儿童、成年人还是老年人，长期缺乏运动等过度安逸的生活方式，都会使脾胃功能减退，只是不同年龄段和性别的人群在应对过度安逸时，由于身体机能等差异，表现可能有所不同，但本质都是脾胃运化功能下降。
