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脾虚怎么调理

科普内容

脾虚患者大部分会有消化不良、大便比较稀、不成形、肥胖等症状,主要因为脾虚对水湿的代谢比较差所致。

脾虚患者首先饮食要注意不要吃生冷的食物,尤其是冬季更要注意,以免损伤脾阳。因为中医认为脾脏喜燥恶湿,即喜欢干燥,不喜欢潮湿的东西,所以饮食要偏健脾的食物。

建议脾虚患者多吃山药、芡实、莲子、茯苓等健脾化湿的食物。

发布于 2025-09-24   浏览2.27万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

功能性消化不良诊疗?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
功能性消化不良的诊疗方法一般可以采用中医治疗和西医治疗。中医治疗:中医认为功能性消化不良跟情绪有关,是脾虚肝郁的表现,服用一些以疏肝健脾、理气、助运为主的药物进行治疗。可以起到疏肝解郁、活血止痛的作用,迅速缓解胃肠不适和消化不良症状。西医治疗:服用一些抑制胃酸分泌药物,还可以选择性地用H2受体拮抗剂
脾虚型便秘怎么办?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
脾虚型便秘治疗以健脾理气,降腑通便为原则,可用补中益气汤(黄芪、党参、白术、陈皮、当归、柴胡、升麻、炙甘草)加枳壳、火麻仁治疗,以补中益气,汤健脾升阳降浊,加枳壳、火麻仁,加强降气和润肠通便的功效。也可以用理中汤(人参、白术、茯苓、炙甘草)和四磨汤(人参、槟榔、沉香、乌药)治疗,以理中汤健脾益气,四
脾虚艾灸什么部位?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾虚艾灸关元,中脘,足三里,大椎穴,胃俞,脾俞,艾灸上述穴位可以补脾益气,疏通经络。经过艾灸治疗后,不要立刻出门,三小时内不要洗澡,防止寒气侵入,多吃蔬菜水果,禁食生冷油腻,坚持每天锻炼,保持良好心态,可以加强按摩疗效,使机体更快更好的恢复。
脾虚的表现和症状?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
脾虚者因消化不良,可表现出食欲不振,腹痛,纳呆,大便稀溏,食欲不振等消化系统症状,且食入生冷食物后更易发生腹泻。此外,病人还可表现出全身乏力、身体消瘦、嗜睡、四肢麻木、全身浮肿、苔白滑、脉沉迟无力等表现。女病人也可有月经不调现象。一般而言,暴饮暴食、饮食生冷刺激性食物等不良饮食习惯,此外,部分病人长
脾虚有湿的症状是什么?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
脾虚有湿的症状,主要包括食欲不佳,大便泄泻,胃脘满闷,恶心呕吐,喜喝热饮,口粘不渴,舌苔厚腻,身体浮肿,肢体困倦等表现。脾虚有湿是由于脾胃虚弱,不能够运化水湿而产生的病症。是因为不良饮食习惯,缺乏运动而造成的。表现出脾虚有湿的症状时,应当及时的进行补气健脾的调理。可以在医生的指导下服用一些中药,来达
脾虚湿热与寒湿的区别?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾虚湿热和寒湿的区别有很多,如果脾胃寒湿,会表现出腹泻,甚至大便、腹痛、肠鸣,伴随寒热、鼻塞、头痛、肢体疼痛,大多是由吃过多的冷食、生食或外感寒湿邪导致的。可使用藿香正气散。脾虚湿热会出表现出腹泻、腹泻急、粪黄褐色、恶臭、肛门灼热、热渴,其中大多数是由湿热邪造成的,可用葛根芩连丸。
脾虚可以治疗好吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾虚是可以治好的,对于脾虚的调理,一方面可以经过针灸,艾灸等方法进行治疗,可以艾灸三阴交、足三里,脾俞、胃俞等穴位。口服一些健脾运湿助消化的药物,比如参苓白术散,人参健脾丸、补中益气丸等。多注意休息和轻营养饮食,不要熬夜、不要吃辛辣、肥美和丰富的食物。
男士脾虚是什么原因造成的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
中医认为脾虚的表现主要有食少,纳呆,便溏,面色萎黄等,一般是由于平时不良的生活习惯导致,比如日常喜欢吃生冷的食物,因此损伤脾胃,或者爱吃肥甘厚味的食物,有碍脾胃的运化。所以,我们建议脾虚病人平时能吃一些养胃健脾的食物,比如山药,小米粥等。
消化不良打嗝怎么办?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
如果存在胃消化不良、打嗝的情况,考虑主要和饮食不节有关,可能和急慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、胃肠息肉、胃肠肿瘤等疾病有关。首先可以服用健胃消食片、大山楂丸、保和丸等药物来缓解症状。如果没有缓解或者症状比较严重,建议及时就诊。可以在医师指导下服用一些促进胃动力的药物,比如莫沙必利、西沙必利、多
消化不良会引起发烧吗?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
消化不良本身不会造成发烧的症状,但是有些疾病可以同时造成消化不良,一些发烧的症状,比如急性肠胃炎,轻度病人会表现出腹痛,腹泻等不舒服的表现,但是感染比较严重时就会表现出头痛,发热的现象,如果病人表现出消化不良并且伴随发烧的症状应及时到医院就诊,查明原因后对症进行治疗,防止的病情。
舌体胖大有齿痕是脾虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
多数情况下舌体胖大有齿痕是指脾虚或者气虚的表现,但是也不能单凭这一条就在治疗的时候一定要用健脾补气的方法,因为在治疗用药的时候要综合判断到底是实证多一些,还是虚证多一些。比如湿疹皮炎的患者,如果现在正处于急性期,局部红肿、渗出、瘙痒,即使有舌体胖大、齿痕、脾虚,但是可能还是要以清热除湿为主,如果过早用一些补药,患者可能会上火,加重病情,所
宝宝咳嗽痰多是脾虚
尹丹 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
孩子在咳嗽的时候通常会伴有咳痰,从中医来讲,痰和脾关系最为密切,因为脾是气血生化之源,有代谢水液的功能,当脾的功能失调的时候,水液代谢受到影响,水液就可以聚湿成痰。有了痰以后,肺功能不足,速降、升发的功能不好的时候,痰才可以上到肺,叫肺储痰,脾为生痰之源,肺为储痰之器,当脾的功能和肺的功能都受到影响的时候,孩子才可以表现出来咳嗽咳痰。从这
脾虚湿气重怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
脾虚湿气重可从日常饮食、情绪,以及中医治疗等方面进行系统性调理。首先,饮食调理,脾虚湿气重和日常饮食有关系,大家可以在饮食方面多吃具有健脾祛除作用食物,像西瓜、苦瓜、山药、扁豆、丝瓜、冬瓜,以及荷叶等,经常食用,可以改善脾虚湿气重情况。另外可以从情志调理,中医认为,脾虚是由于平时忧思过度、精神压力过大,伤到脾以后造成的,而且长时间从事脑力
长期消化不良怎么调理
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
长期消化不良患者,可以给予患者饮食上以清淡容易消化食物为主,像面汤、米粥、面条,多进食这些食物能够起到养胃、减少胃黏膜刺激,并且可以给予患者口服双歧杆菌来调节患者肠道菌群,也能够减轻患者消化不良症状,饮食方面要避免生冷刺激以及辛辣油腻食物。
长期消化不良怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
长期消化不良的调理,要从两方面着手。第一、患者要养成很好的饮食习惯,饮食要清淡,避免辛辣刺激性的食物。同时,饮食要少食多餐,吃饭不能吃得过饱,要规律的饮食。第二、药物调理,可以吃一些胃动力药物,比如多潘立酮或者莫沙比利。还可以吃一些促消化作用的药物,比如复方消化酶或者是乳酸菌素片等。如果以上效果不好,可以用中医中药来进行调理。
消化不良是胃的问题还是肠的问题
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
胃或肠道的问题,都可引起消化不良,比如慢性胃炎、胃溃疡、急慢性肠炎、肠道的菌群失调、胃肠功能紊乱等,都可以引起消化不良。所以,出现消化不良时,要注意调理肠胃,可以针对具体的疾病进行治疗,并应用促胃肠动力的药物、益生菌等进行调理,也可以在中医的辩证下,运用健脾胃的中成药来进行治疗。
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