腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症致坐骨神经痛的应对策略包括卧床休息、物理治疗、药物治疗等。
1.卧床休息
急性发作期需严格卧床,选择硬板床,减少腰部活动,避免弯腰、久坐或提重物,让椎间盘及周围组织得到充分休息,缓解神经根受压,减轻疼痛。
2.物理治疗
可进行热敷,用热毛巾或热水袋敷于腰部及疼痛部位,促进血液循环,缓解肌肉痉挛;也可选择红外线照射、微波治疗等,利用热效应改善局部代谢,减轻炎症反应。
3.药物治疗
疼痛明显时,遵医嘱使用非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等,减轻炎症和疼痛;若伴有神经水肿,可使用脱水剂,如甘露醇注射液,减轻神经根水肿,缓解症状。



