截瘫患者康复需先全面评估包括神经系统等多方面情况,康复训练有肢体功能(被动、主动运动)、体位变换与转移、平衡与步行训练,物理因子治疗有电刺激疗法(神经肌肉电刺激、功能性电刺激)、水疗,还有日常生活活动能力(进食、个人卫生)训练及心理康复,要根据患者具体情况制定个性化方案并密切观察调整以促进功能恢复提高生活质量。
一、康复评估
截瘫患者康复首先要进行全面评估,包括神经系统损伤程度(如通过ASIA分级评估感觉和运动功能)、肢体关节活动度、肌肉力量、平衡能力、心肺功能等。不同年龄、性别、生活方式及病史的患者评估侧重点略有不同,例如老年截瘫患者可能更需关注心肺功能对康复训练的耐受情况,有基础疾病的患者要考虑基础疾病对康复措施的影响。
二、康复训练方法
(一)肢体功能训练
1.被动运动
对于截瘫患者的肢体,早期可由康复治疗师或家属帮助进行被动关节活动,如关节屈伸、旋转等运动,频率一般为每天2-3次,每次每个关节活动5-10次。这样可以防止关节挛缩、肌肉萎缩,维持关节活动度。不同年龄患者被动运动的力度需根据患者耐受情况调整,儿童患者因骨骼肌肉发育未成熟,力度要更轻柔。
2.主动运动
当患者有一定肌肉力量时,指导其进行主动运动。例如利用助力器进行肢体的抬起运动等。对于不同性别患者,运动强度可根据其体力适当调整,生活方式较sedentary(久坐)的患者开始运动强度应循序渐进增加。
肌肉力量训练可采用抗阻训练,如使用弹力带进行肢体抗阻练习,但要注意抗阻程度适宜,以患者能完成一定次数(如10-15次为一组,每天2-3组)且不引起过度疲劳为宜。
(二)体位变换与转移训练
1.体位变换
定时为截瘫患者变换体位,如每2小时翻身一次,防止压疮形成。对于截瘫患者,翻身时要注意保持脊柱稳定,避免脊柱扭曲。不同年龄患者皮肤耐受情况不同,儿童皮肤更娇嫩,翻身时动作需更轻柔。
2.转移训练
包括床上转移、轮椅与床之间的转移、轮椅与厕所之间的转移等。例如从床上转移到轮椅上,需患者具备一定的躯干控制能力,训练时要逐步进行,确保安全。对于有特殊病史的患者,如曾有脊柱不稳定情况的患者,转移时要格外注意脊柱的保护。
(三)平衡与步行训练
1.平衡训练
先进行坐位平衡训练,再逐渐过渡到站位平衡训练。坐位平衡训练可从无支撑坐位平衡开始,逐步达到有支撑和无支撑的不同程度平衡。站位平衡训练包括双脚并拢站位、单脚站立等训练,训练时可借助平衡杠等辅助器具。不同年龄患者平衡训练的难度和进度不同,儿童患者平衡功能发育未完善,训练要在确保安全的基础上逐步推进。
2.步行训练
对于部分有一定恢复潜力的截瘫患者,可进行步行训练。一般先在平行杠内进行步行训练,借助拐杖等辅助器具,逐步过渡到在平地、台阶等不同环境下步行。训练过程中要关注患者的步态是否正常,及时调整训练方案。
三、物理因子治疗
(一)电刺激疗法
1.神经肌肉电刺激
利用低频或中频电刺激来刺激瘫痪的肌肉,促进肌肉收缩,防止肌肉进一步萎缩。频率一般可选择1-100Hz,电流强度以患者能感觉到肌肉收缩但无疼痛为宜。不同年龄患者耐受电流强度不同,儿童患者电流强度要更低。
2.功能性电刺激(FES)
通过电极刺激相关肌肉群,帮助患者产生功能性运动,如帮助截瘫患者产生行走相关的肌肉运动。FES的参数设置需根据患者的具体情况进行调整,以达到最佳的刺激效果,同时要考虑患者的舒适度和耐受程度。
(二)水疗
1.水中康复训练
在水中进行康复训练可以利用水的浮力减轻肢体重量,降低运动时的重力负荷,有利于患者进行肢体运动训练。例如在浅水中进行步行模拟训练、肢体的抗阻训练等。水温一般控制在32-35℃左右,不同年龄患者对水温的耐受不同,儿童患者水温可稍高1-2℃。水疗时间一般每次15-20分钟,每周可进行2-3次。
四、日常生活活动能力训练
(一)进食训练
指导截瘫患者进行进食相关训练,如使用特殊的进食器具,训练患者用健侧手或经过训练的患侧手进行进食动作,包括拿取餐具、送食入口等。对于有吞咽障碍的截瘫患者,需先进行吞咽功能评估,再进行针对性的进食训练,避免误吸等情况发生。
(二)个人卫生训练
包括洗漱、穿衣等训练。例如训练患者使用辅助器具进行穿衣,如借助穿衣板等。对于儿童截瘫患者,个人卫生训练要结合儿童的特点,采用更有趣的方式引导其进行训练,同时要考虑儿童的心理发展,避免造成心理压力。
五、心理康复
截瘫患者由于身体功能的严重障碍,容易出现抑郁、焦虑等心理问题。要关注患者的心理状态,通过心理疏导、心理咨询等方式帮助患者树立康复信心。不同年龄、性别患者的心理特点不同,例如青少年截瘫患者可能更关注自身形象改变带来的心理影响,需要更多的心理支持和引导,帮助其适应身体变化,融入社会生活。
总之,截瘫患者的康复是一个综合的过程,需要根据患者的具体情况制定个性化的康复方案,并且在整个康复过程中要密切观察患者的反应,及时调整康复措施,以最大程度促进患者功能恢复,提高生活质量。



