康复治疗包括康复训练、物理治疗、支具佩戴和生活方式调整。康复训练分早期、中期、后期，涵盖关节活动、站立行走、力量平衡等训练；物理治疗有冷敷、热敷、红外线照射；术后初期及康复中需合理佩戴调整支具；生活方式要选合适鞋子、控制活动量。
一、康复训练
1.早期康复（术后1-2周）
趾间关节活动：术后早期可进行简单的趾间关节屈伸活动，通过主动收缩和放松趾间肌肉，促进血液循环，防止关节僵硬。一般每天进行3-4次，每次每个趾间关节活动5-10次。对于儿童患者，需在家长协助下轻柔进行，避免因力量过大造成损伤；老年患者由于关节灵活性下降，活动幅度应循序渐进，以不引起明显疼痛为宜。
踝关节泵运动：患者平躺或坐立，伸直腿部，用力勾起脚尖，使小腿肌肉紧张，保持5秒左右，然后放松，再用力下压脚尖，同样保持5秒左右，如此为一组，每次进行10-15组，每天3-4次。该运动有助于促进下肢血液循环，预防深静脉血栓形成，不同年龄人群均可进行，但需注意动作幅度和力度根据自身情况调整。
2.中期康复（术后2-6周）
拇趾活动度训练：在医生允许下，逐渐增加拇趾的屈伸、内收外展活动。可以用健侧脚趾帮助患侧拇趾进行活动，比如用健侧脚趾轻推患侧拇趾进行内收外展，每次每个方向活动10-15次，每天3-4次。对于有糖尿病病史的患者，由于神经病变可能影响感觉，需格外注意活动力度，避免因感觉减退造成损伤；肥胖患者由于体重较大，关节承受压力相对较高，活动时要更缓慢、轻柔。
站立与行走训练：术后2周左右可在保护下尝试短时间站立，逐渐增加站立时间，然后过渡到行走。开始时可借助拐杖等辅助器具，行走距离不宜过长，以患足不感到明显疼痛和疲劳为宜。儿童患者在学习行走时，家长要在旁密切监护，确保安全；患有心血管疾病的患者，站立和行走时要注意监测血压等生命体征，避免因体位变化过大引起不适。
3.后期康复（术后6周以上）
力量训练：可以进行拇趾的抗阻力量训练，比如使用弹力带，将弹力带套在患侧拇趾上，进行拇趾的屈伸抗阻运动，每次每组10-15次，每天3-4组。通过力量训练可以增强拇趾周围肌肉力量，提高关节稳定性。不同生活方式的人群，如长期久坐的办公室人群，由于下肢肌肉力量相对较弱，需要更注重力量训练的频率和强度；有吸烟史的患者，由于吸烟可能影响血液循环，会对康复产生一定不利影响，需在康复过程中加强监测和适当增加康复训练的频率。
平衡训练：进行单腿站立训练，开始时可在有保护的情况下进行，逐渐过渡到单腿无保护站立，每次站立时间从10秒左右开始，逐渐增加到30秒以上，每天进行2-3次。平衡训练有助于恢复足部及下肢的平衡功能，提高行走的稳定性。老年平衡功能较差的患者，在进行平衡训练时需要有人在旁陪同，防止摔倒；运动员等对平衡要求较高的人群，可根据自身需求增加平衡训练的难度和强度。
二、物理治疗
1.冷敷
术后早期（一般术后1-3天内）可进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减轻局部肿胀和疼痛，收缩血管，减少出血。儿童患者皮肤较娇嫩，冷敷时要注意控制冷敷时间和冷敷物与皮肤的距离，避免冻伤；对于患有凝血功能障碍的患者，不宜进行冷敷，防止加重出血倾向。
2.热敷
术后3天以后，可根据恢复情况进行热敷，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天2-3次。热敷可以促进局部血液循环，加速炎症消退和组织修复。糖尿病患者由于外周神经病变，对温度感知不敏感，热敷时要特别注意温度的控制，避免烫伤；肥胖患者由于皮下脂肪较厚，热敷时可能需要适当增加温度和延长时间，但仍要密切关注皮肤反应。
3.红外线照射
利用红外线照射伤口及周围区域，每次照射20-30分钟，每天1-2次。红外线照射可以促进局部血液循环，改善组织营养，有助于伤口愈合和康复。老年患者皮肤老化，对红外线的耐受程度可能有所不同，照射时要注意观察皮肤颜色变化；有皮肤病史的患者，在进行红外线照射前需咨询医生，避免因照射引起皮肤不适。
三、支具佩戴
1.术后初期支具佩戴
术后需要根据医生的建议佩戴合适的支具，初期支具主要起到固定拇趾，防止其发生移位的作用。一般要求患者白天和夜间均需佩戴支具，儿童患者由于好动，家长要加强监督，确保支具佩戴到位；对于患有精神疾病的患者，需家人协助做好支具佩戴管理，防止其自行摘除。
2.支具逐渐调整
在康复过程中，随着拇趾恢复情况，支具可逐渐进行调整。比如逐渐减小支具对拇趾的固定压力，增加拇趾的活动空间，但仍要保持一定的稳定性。不同年龄阶段的患者调整支具的节奏不同，儿童骨骼处于生长发育阶段，调整支具需更加谨慎，应在医生指导下根据骨骼发育情况进行；成年患者根据自身恢复的影像学检查结果和临床症状来调整支具。
四、生活方式调整
1.footwear选择
康复期间要选择合适的鞋子，鞋子要具有宽敞的toebox，避免对患足造成挤压。对于儿童，要选择适合其足部生长发育阶段的鞋子，避免穿着过小、过紧的鞋子影响足部正常发育；成年肥胖患者由于足部承受压力较大，需选择鞋底较软、支撑性好的鞋子；患有痛风病史的患者，除了鞋子要合适外，还需注意避免穿着会加重足部负担的鞋子，防止诱发痛风发作。
2.活动量控制
合理控制活动量，避免长时间行走、站立或剧烈运动。根据自身恢复情况逐渐增加活动量，儿童患者要避免过度玩耍导致患足疲劳；老年患者要根据身体状况安排活动，如每天散步时间逐渐从短时间增加，但要避免在路况不佳的地方长时间行走；有慢性阻塞性肺疾病的患者，由于活动时呼吸功能受限，活动量更要适度，以不引起呼吸困难加重为宜。
