免疫力低下会有频繁患病、伤口愈合缓慢、易疲劳、精神状态异常等表现，不同年龄、生活方式、特殊人群及有自身免疫性疾病病史人群在这些方面有不同影响，如儿童免疫系统未成熟更易频繁患病，长期熬夜和缺乏运动人群伤口愈合慢，孕妇和患基础疾病人群易疲劳更明显，有自身免疫性疾病病史人群精神状态异常风险更高且需兼顾相关调节。
一、频繁患病
免疫力低下时，人体抵御病原体的能力减弱，会更容易受到细菌、病毒等的侵袭，从而频繁出现各种感染性疾病。例如，普通人一年可能感冒1-2次，而免疫力低下者可能一年感冒次数超过3次，还可能反复出现呼吸道感染、消化道感染等，如肺炎、肠炎等疾病的发生频率明显高于常人。这是因为免疫系统无法及时有效地识别和清除入侵的病原体，导致病原体在体内持续繁殖引发疾病。
（一）不同年龄人群的表现差异
儿童：儿童免疫系统尚未完全发育成熟，免疫力低下时更易频繁患病，如反复呼吸道感染，表现为经常咳嗽、发热、鼻塞等症状，且病程相对较长，恢复较慢。这是由于儿童的免疫系统功能相对较弱，在接触病原体后，难以迅速启动有效的免疫应答来对抗感染。
老年人：随着年龄增长，老年人的免疫系统功能逐渐衰退，免疫力低下时也会频繁患病，如肺部感染等。这是因为老年人的胸腺萎缩，T细胞功能下降，B细胞产生抗体的能力减弱，导致机体抵御病原体的能力降低。
二、伤口愈合缓慢
正常情况下，人体受伤后免疫系统会迅速启动修复机制，促进伤口愈合。但免疫力低下时，伤口愈合过程会受到影响，表现为伤口愈合时间延长。例如，一个小的皮肤擦伤，正常人可能1-2周就愈合了，而免疫力低下者可能需要3周甚至更长时间才能愈合。这是因为免疫系统中的细胞和因子在伤口修复过程中起着重要作用，免疫力低下时这些细胞和因子的功能异常，影响了胶原蛋白的合成、血管的新生等伤口愈合的关键过程。
（一）不同生活方式人群的影响
长期熬夜人群：长期熬夜会影响免疫系统的正常功能，进而影响伤口愈合。熬夜会导致机体激素分泌紊乱，影响免疫细胞的活性和功能，使得伤口愈合过程受阻。所以长期熬夜的人如果受伤，伤口愈合往往比作息规律的人更慢。
缺乏运动人群：缺乏运动也会使免疫力下降，从而影响伤口愈合。运动可以促进血液循环，增强机体的代谢能力和免疫功能，缺乏运动时，身体的血液循环不畅，免疫细胞的运输和功能发挥受到影响，导致伤口愈合缓慢。
三、易疲劳
免疫力低下的人常常会感到容易疲劳，即使没有进行高强度的体力或脑力活动，也会很快出现疲惫感。这是因为免疫系统在工作过程中需要消耗能量，免疫力低下时，免疫系统的功能紊乱，机体为了维持免疫功能可能会消耗更多的能量，同时，免疫相关的细胞因子等可能会影响神经系统的功能，导致人产生疲劳感。例如，免疫力低下者可能工作一段时间后就会感觉很累，需要长时间休息才能恢复。
（一）特殊人群的情况
孕妇：孕妇在孕期免疫力会有所变化，若免疫力低下易疲劳的情况更明显。这是因为孕期身体负担加重，免疫系统处于相对特殊的状态，需要为胎儿提供免疫保护等多种功能，若免疫力低下，身体更容易出现疲劳感。孕妇应注意合理休息、均衡营养来维持较好的免疫状态，减轻疲劳感。
患有基础疾病人群：本身患有糖尿病、高血压等基础疾病的人群，若免疫力低下，易疲劳的症状可能更突出。基础疾病会影响身体的代谢等多种功能，再加上免疫力低下，身体的能量供应和调节等出现问题，导致更容易疲劳。这类人群需要在控制基础疾病的同时，关注免疫力的提升，以缓解疲劳症状。
四、精神状态异常
免疫力与神经系统之间存在密切的相互作用，免疫力低下可能会影响精神状态。例如，可能出现情绪低落、焦虑等情况。研究表明，免疫系统产生的细胞因子等可以影响神经递质的平衡，从而影响人的情绪和精神状态。免疫力低下时，这些细胞因子的失衡可能导致精神状态异常，如长期免疫力低下的人可能更容易出现抑郁倾向等。
（一）不同病史人群的影响
有自身免疫性疾病病史人群：本身患有自身免疫性疾病的人群，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，其免疫系统处于异常状态，若免疫力进一步低下，精神状态异常的风险可能更高。自身免疫性疾病本身就会影响身体的多个系统，包括神经系统，再加上免疫力低下，会进一步干扰神经-免疫的平衡，导致精神状态出现问题。这类人群需要在治疗自身免疫性疾病的同时，关注精神状态的调节，必要时寻求心理医生的帮助。
