血管神经性头痛的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
需规律作息避免熬夜，减少咖啡因及酒精摄入，保持情绪稳定。头痛发作时可选择安静昏暗环境休息，用冷敷或热敷缓解肌肉紧张。日常可记录头痛日记，明确诱发因素如压力、天气变化或特定食物，针对性调整生活习惯，预防性规避诱因。
2、药物治疗
急性发作期常用非甾体抗炎药如布洛芬，快速缓解疼痛；频繁发作者需预防性用药，如β受体阻滞剂普萘洛尔或抗癫痫药托吡酯。若伴恶心呕吐，可联合止吐药甲氧氯普胺。需严格遵医嘱用药，避免长期过量导致药物依赖性头痛。
3、物理治疗
经皮电神经刺激通过低频电流阻断疼痛信号传导，缓解肌肉痉挛；针灸刺激特定穴位如风池、太阳穴，调节神经功能；生物反馈疗法通过监测生理指标，帮助患者自主控制血管收缩，减少头痛发作频率。
4、中医治疗
中医认为头痛与肝阳上亢、气血不足相关，常用天麻钩藤饮平肝潜阳，或八珍汤补益气血。推拿按摩可疏通颈部经络，缓解紧张性头痛；艾灸足三里、百会穴温通经络，改善局部血液循环。需由专业中医师辨证施治，避免自行用药。
5、手术治疗
仅适用于药物及保守治疗无效的顽固性头痛，如神经血管压迫导致的偏头痛，可通过显微血管减压术解除压迫；或针对特定神经进行射频消融术。手术需严格评估适应症，术后需定期复查监测恢复情况。
若头痛频繁发作或伴随视力模糊、肢体无力、呕吐等症状，需立即就医排查器质性疾病。治疗期间避免自行调整药物剂量，定期复诊评估疗效。日常保持适度运动，如散步、瑜伽，增强体质。
