有风湿病可采取生活方式管理、药物治疗、物理治疗、康复锻炼等方法治疗。
1.生活方式管理
注意关节保暖，避免受凉受潮，减少环境因素对关节的刺激。饮食上均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物，增强体质，避免辛辣刺激食物。避免过度劳累，保证充足睡眠，保持情绪稳定，减少精神压力。戒烟限酒，避免不良生活习惯加重病情，同时定期复查，及时调整治疗方案。
2.药物治疗
药物是风湿病治疗的核心，需根据病情选择合适药物。非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等，能缓解疼痛和炎症；糖皮质激素，如泼尼松、甲泼尼龙、地塞米松等，可快速控制严重炎症，但需避免长期大量使用；改善病情抗风湿药，如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，能延缓疾病进展，保护关节功能；生物制剂，如阿达木单抗等，针对性强，对部分难治性风湿病效果显著。用药需遵循医嘱，定期复查，监测药物疗效和不良反应。
3.物理治疗
通过热敷、冷敷、超声波、针灸、按摩等物理治疗，缓解关节疼痛、肿胀和僵硬。热敷适合慢性炎症，促进血液循环；冷敷适用于急性发作期，减轻红肿热痛；超声波和针灸能改善局部代谢，缓解肌肉痉挛；按摩可放松紧张组织，改善关节活动度。物理治疗需在专业医师指导下进行，避免不当操作加重损伤。
4.康复锻炼
在病情稳定期，进行适度的康复锻炼，如关节屈伸、散步、太极拳等，增强关节周围肌肉力量，维持关节灵活性和功能，防止肌肉萎缩和关节僵硬。锻炼需循序渐进，避免剧烈运动，根据自身情况调整强度和时间。如果锻炼中出现疼痛加剧，需立即停止休息，必要时咨询医生调整锻炼方案。
