脾虚通常是由饮食因素、生活习惯、情绪因素、体质因素、药物影响等原因引起的。
1.饮食因素
暴饮暴食、饥饱不定，或长期食用生冷、辛辣、油腻食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品，损伤脾胃功能。
2.生活习惯
长期熬夜、过度劳累，缺乏运动，导致脾胃运化功能减弱。
3.情绪因素
长期焦虑、紧张、抑郁，影响肝气疏泄，进而影响脾胃运化。
4.体质因素
先天脾胃功能较弱，后天调养不当，易出现脾虚症状。
5.药物影响
长期服用抗生素、解热镇痛药等，损伤脾胃黏膜，影响消化功能。
若出现食欲不振、腹胀、便溏、乏力等脾虚症状，应及时就医中医科，辨证调理，避免加重。
