退行性膝关节炎的中医治疗措施有中药内服、中药外用、针灸治疗、推拿按摩、艾灸温通、康复导引等方式。
1、中药内服
根据辨证分型用药，肝肾亏虚型予六味地黄丸加减滋养肝肾，气血瘀滞型用桃红四物汤活血化瘀，寒湿痹阻型以附子理中丸合独活寄生汤温经散寒。中药需经中医师辨证后开具，水煎服用，长期调理可改善脏腑功能、减轻炎症。
2、中药外用
常用中药熏洗、膏药贴敷等方式，取红花、艾叶、牛膝、独活等活血化瘀、祛风除湿的药材，煎水后熏洗膝关节，每次20-30分钟，每日1-2次；或选用通络止痛的中药膏药贴于疼痛部位，通过皮肤渗透发挥药效，缓解肿胀疼痛。
3、针灸治疗
选取膝关节周围的足三里、阳陵泉、阴陵泉、血海、梁丘等穴位，采用毫针针刺，配合捻转补泻手法，每次留针20分钟，每周治疗3-4次。针灸可疏通局部经络气血，减轻炎症反应，改善膝关节活动功能。
4、推拿按摩
由专业中医师操作，采用揉法、按法、弹拨法等手法，按摩膝关节周围肌肉、韧带，重点放松股四头肌、腘绳肌，同时配合关节被动活动，松解粘连、促进血液循环，每次15-20分钟，每周2-3次，避免暴力按压。
5、艾灸温通
选取膝关节穴位及周围痛点，用艾条悬灸或艾灸盒温灸，每次15-20分钟，每周3次。艾灸可温通经络、驱散寒湿、活血止痛，适用于寒湿型或阳虚型患者，注意避免烫伤皮肤，皮肤破损处禁用。
6、康复导引
在中医师指导下进行适度锻炼，如直腿抬高、靠墙静蹲、太极拳等，动作缓慢柔和，每日10-15分钟。康复导引可增强膝关节周围肌肉力量，维持关节稳定性，同时促进气血运行，减少病情反复。
若中医治疗1-2个疗程后症状无改善，或出现膝关节畸形、活动受限加重，需及时到骨科就诊评估病情。治疗期间避免过度负重、受凉，控制体重，结合中西医结合治疗可提升疗效。
