三岁宝宝缺铁性贫血纠正需从饮食调整、监测随访及特殊情况考虑入手。饮食上要增加含铁丰富食物摄入并搭配富含维C食物促进吸收；定期监测血常规，每1-2个月复查，关注血红蛋白等指标，还要随访医生综合评估；早产等特殊宝宝及有基础疾病宝宝需特殊关注，早产宝宝更早关注铁补充且监测更频，有基础疾病宝宝要治基础病并调整铁补充及密切监测。
一、饮食调整
1.增加含铁丰富食物摄入：
富含铁的食物种类：对于三岁宝宝，可选择红肉，如牛肉、猪肉等，红肉中的铁为血红素铁，吸收率较高，每100克牛肉中含铁量约为2.8毫克左右；还有动物肝脏，猪肝每100克含铁量可达22.6毫克，不过动物肝脏每周食用1-2次即可；另外，豆类也是不错的选择，像黄豆每100克含铁量约为8.2毫克。
食物添加方式：将这些食物做成宝宝容易接受的形式，比如把牛肉做成牛肉泥，猪肝做成猪肝泥，豆类制成豆浆或豆腐脑等，逐渐添加到宝宝的日常饮食中。
2.搭配富含维生素C的食物促进铁吸收：
富含维生素C的食物：柑橘类水果，如橙子、橘子等，每100克橙子中维生素C含量约为33毫克，猕猴桃每100克维生素C含量更高，可达62毫克。
搭配方式：在给宝宝吃含铁食物的同时，搭配这些富含维生素C的食物，例如给宝宝吃牛肉泥时，搭配一小片橙子；吃猪肝泥时，搭配一些猕猴桃泥等，这样可以促进铁的吸收。
二、监测与随访
1.定期监测血常规：
监测频率：一般建议每1-2个月带宝宝去医院复查血常规，通过血红蛋白等指标来了解宝宝缺铁性贫血的纠正情况。因为血常规检查能够直观地反映宝宝体内红细胞和血红蛋白的水平变化，从而判断铁的补充效果。
指标关注：重点关注血红蛋白浓度、红细胞压积等指标，正常三岁宝宝血红蛋白浓度应在110-160g/L之间，如果血红蛋白浓度逐渐上升，说明铁的补充有一定效果；如果没有改善甚至下降，需要进一步查找原因。
2.随访医生评估：
医生评估内容：医生会根据宝宝的饮食情况、生长发育情况以及血常规的变化等综合评估宝宝缺铁性贫血的纠正情况。如果经过饮食调整后贫血改善不明显，医生可能会考虑是否需要额外补充铁剂等其他干预措施。同时，医生还会关注宝宝的生长发育指标，如身高、体重等，因为缺铁性贫血可能会影响宝宝的生长发育，如果宝宝身高、体重增长缓慢，也需要医生进一步分析原因并采取相应措施。
三、特殊情况考虑
1.早产儿等特殊宝宝：
早产宝宝特点：早产儿由于在母体内储存铁不足，出生后更容易发生缺铁性贫血。对于早产宝宝，在饮食调整的基础上，可能需要更早地开始关注铁的补充情况。一般来说，早产宝宝从出生后2个月左右就可以开始考虑补充铁剂，但具体的补充方案需要在医生的指导下进行，因为早产宝宝的身体状况特殊，铁剂的补充需要严格遵循医生的建议，避免过量补充对宝宝身体造成不良影响。
监测更频繁：对于早产宝宝，监测血常规的频率可能需要更频繁，如每半个月左右复查一次，以便及时调整治疗方案。
2.有基础疾病宝宝：
基础疾病影响：如果宝宝本身有一些基础疾病，如胃肠道疾病等，可能会影响铁的吸收。例如患有慢性腹泻的宝宝，铁的吸收会受到明显影响，这时候单纯的饮食调整可能效果不佳。对于这类宝宝，除了积极治疗基础疾病外，在饮食调整的同时，可能需要在医生评估后考虑是否需要额外补充铁剂，并且需要更加密切地监测宝宝的贫血纠正情况以及基础疾病的控制情况。
总之，三岁宝宝缺铁性贫血的纠正需要从饮食调整入手，同时密切监测血常规和随访医生，根据宝宝的具体情况采取相应的措施，对于特殊宝宝更要给予特殊关注和处理。
