孕妇缺铁性贫血可以通过饮食调理、口服铁剂、静脉补铁、定期监测等措施改善。

1.饮食调理
增加富含铁的食物摄入,如猪肝、鸡肝、牛肉、羊肉、鸭血、猪血等,这些食物含血红素铁,吸收率高;同时搭配菠菜、黑木耳等植物性食物,并补充维生素C促进非血红素铁吸收。避免与浓茶、咖啡同食,以免抑制铁吸收。
2.口服铁剂
如果饮食调整效果不佳,可在医生指导下服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物。铁剂建议餐后服用以减少胃肠刺激,同时避免与钙剂、抗酸药同服。
3.静脉补铁
对于严重贫血或口服铁剂不耐受者,可选用蔗糖铁、右旋糖酐铁等注射液静脉补铁,需在医院进行并密切观察过敏反应。
4.定期监测
每4-6周复查血常规,评估血红蛋白变化;如果存在消化道溃疡、寄生虫感染等慢性失血病因,需针对性治疗以阻断铁丢失。



