湿气重引起的尿道炎可以采取服用抗菌药物、增加水分摄入、调整饮食结构、注意个人卫生等方法治疗。
1.服用抗菌药物
可在医生指导下使用抗菌药物，如左氧氟沙星、头孢呋辛、呋喃妥因，左氧氟沙星对常见致病菌效果显著，头孢呋辛适用于敏感菌感染，呋喃妥因针对下尿路感染，需遵医嘱按疗程服用，不可自行停药。
2.增加水分摄入
每天饮用足够水分，保持尿量在1500-2000毫升以上，通过增加排尿冲洗尿道，减少细菌滋生，帮助缓解炎症，避免憋尿，及时排尿，减少尿液在尿道停留时间，降低感染加重风险。
3.调整饮食结构
避免食用辛辣油腻生冷食物，减少湿气生成，多吃清淡易消化的食物，如冬瓜薏米赤小豆，冬瓜利尿祛湿，薏米赤小豆帮助排出体内湿气，通过饮食调理辅助改善尿道炎症状，促进恢复。
4.注意个人卫生
保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择棉质透气的内裤，避免穿紧身化纤内裤，排便后从前向后擦拭，防止肛门细菌污染尿道，减少感染加重因素，辅助药物治疗，促进尿道炎康复。
若采用上述方法后尿道炎症状未缓解，或出现尿频、尿急、尿痛加重伴随发热、腰痛、尿液浑浊带血等症状，需立即就医。通过尿常规尿培养等检查，明确致病菌，调整治疗方案，避免延误病情引发肾盂肾炎等并发症。
