焦虑恐惧症的症状表现可能有情绪过度紧张、躯体不适反应、认知功能异常、回避行为明显等。
1.情绪过度紧张
患者持续处于强烈的焦虑、恐惧状态，对未来可能发生的事情过度担忧，如担心生病、发生意外等，无法控制自己的思绪。恐惧情绪可能针对特定对象如高处、社交场合，或无明确对象的广泛性恐惧，伴烦躁不安、易怒、坐立难安，严重影响日常生活和工作。
2.躯体不适反应
焦虑恐惧会引发一系列躯体症状，如心慌、心悸、胸闷、气短、出汗、手抖、肌肉紧张、头晕、头痛等。部分患者还会出现胃肠道不适如恶心、呕吐、腹胀、腹泻，或皮肤瘙痒、发麻、针刺感，女性可能出现月经紊乱，男性可能出现性功能障碍，这些症状会进一步加重患者的焦虑情绪。
3.认知功能异常
患者可能出现注意力不集中、记忆力下降、思维混乱，难以专注于工作或学习，对周围环境过度敏感，容易捕捉到负面信息。部分患者会出现灾难化思维，将小问题想象成严重后果，如身体轻微不适就怀疑患有重病，这种认知偏差会加剧焦虑恐惧，形成恶性循环。
4.回避行为明显
为缓解焦虑恐惧，患者会主动回避引发症状的场景或对象，如社交恐惧症患者回避与人交往、参加社交活动；广场恐惧症患者回避去公共场所、乘坐公共交通工具。回避行为会暂时减轻不适，但长期会导致社会功能退缩，影响人际关系和日常生活能力，甚至导致孤立。
