如何克服心理恐惧症

幽闭恐惧症怎么办？

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

幽闭恐惧症是恐惧症的特殊表现形式，病人对于密闭狭小的空间感到恐惧，害怕，并伴随植物神经功能紊乱症状。幽闭恐惧症的治疗，包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括心理治疗，例如系统性脱敏治疗，暴露疗法等。其他的非药物治疗，例如重复经颅磁刺激治疗等。药物治疗包括新型的抗抑郁剂，例如赛乐特（帕罗西汀）、左洛

艾滋病恐惧症怎么治疗？

李敏然 主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

艾滋病恐惧治疗公认有效的治疗是心理治疗和药物治疗，具体情况如下：1、心理治疗：目前认为心理治疗更为重要，心理治疗主要包括暴露治疗、行为功能分析、认知疗法等。心理治疗当中暴露治疗是治疗恐惧症最重要的治疗方法，暴露疗法是让患者主动接触能够引发其焦虑的刺激，更让患者保持这种接触，直到患者开始认识到其预期负

我有狂犬病恐惧症怎么办？

李敏然 主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

首先，可以经过心理疗法来进行治疗。其次，需要经过缓解压力的方法来进行释放。我们要知道狂犬病只能由受狂犬病感染的动物咬伤、抓伤和舔伤感染。如果和动物没有直接接触，一般不会感染狂犬病。最后就是要保持头脑清醒，放松，转移注意力，不要害怕狂犬病。

什么是幽闭恐惧症？

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

幽闭恐惧症就是对幽闭的、特别安静、特别狭小的空间的这种恐惧，因为什么呢，这是一种原始的恐怖，这种恐怖，进入这种场景，产生这种强烈的不安全感，总是担心什么呢，不好的事情要发生，它跟着会有一个逃避性的行为，或者是回避性的行为发生，但是他也知道，这种幽闭的环境，或者是狭小的空间，对他来说没有伤害。但是呢，

空间幽闭恐惧症？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

空间幽闭恐惧症是属于恐惧症的一种表现形式，是对封闭空间的一种焦虑症，幽闭恐惧症病人在某些情况下，例如乘坐电梯，车厢或者在飞机的机舱内可能发生恐慌的症状，或者害怕会发生恐慌，他们会担心无法逃离这样的场所而感到恐惧，甚至感到呼吸困难。治疗空间幽闭恐惧症的治疗方法主要是采用一些心理治疗或者采用一些抗焦虑的

好像我有严重的狂犬病恐惧症了，怎么办、、？

李敏然 主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

首先这种情况其实考虑病人还是存在一个焦虑和恐惧的问题的，对于这种情况个人建议病人没有必要去过度担心这个，尤其是如果说没有动物咬伤的这种历史都没有必要去担心这个了。根据世界卫生组织的调查如果说发生狂犬病被动物咬伤的话，这种情况最少也要间隔六年以上的。

幽闭恐惧症是什么原因引起的？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

表现出幽闭恐俱症的原因有很多，比如说成长经历、性格因素、心理压力等，不过幼年时期的创伤性经历和幽闭恐惧症的关系很大。比如说幼年时期的不愉快经历，受到了心理伤害，表现出了心理阴影，在成年后开始影响心理健康。和其他很多疾病一样，幽闭恐惧症可能肇始于孩提时期的创伤。

狂犬病恐惧症怎么办？

邓项俊 副主任医师

六安市人民医院 三甲

狂犬病恐惧症是特殊恐惧障碍的一种，病人特别害怕自己感染上狂犬病毒，患上狂犬病，病人知道此病态的恐惧情绪是不合理的、过度的。在治疗上，以心理治疗（如：系统脱敏疗法或冲击疗法等）为主，药物治疗（如：舍曲林、帕罗西汀等）为辅，因此，在临床上，对于症状较重的病人，除了药物治疗之外，进行系统的心理治疗意义重大

艾滋病恐惧症怎么办？

邓项俊 副主任医师

六安市人民医院 三甲

艾滋病恐惧症是由于担心患艾滋病而造成的一系列生理、心理应激障碍，表现为一系列临床表现。患恐艾症后，可采取的解决办法：1、主动学习艾滋病的相关知识，明确艾滋病的传染途径、窗口期、检测指标等方面的知识，而不是盲目担心。2、主动就医，进行相关的检测，如艾滋病抗体、血常规等指标，艾滋病抗体检测结果为阴性，可

艾滋病恐惧症的表现？

李敏然 主任医师

暨南大学附属第一医院 三甲

艾滋病恐惧症会表现出气急和心慌以及恶心的症状。如果病情严重，也会引起强迫的症状，导致反复的洗手，甚至也会反复的检查物品，在与别人接触的时候，也会直接回避肢体的接触，会长时间的紧张以及害怕，最好尽快去医院做精神检查。可以遵医嘱吃抗抑郁的药治疗，能够让症状达到缓解，可以配合医生做暴露治疗，有利于对病情恢

什么是单纯恐惧症

杨海英 主任医师

淮安市第三人民医院 三级

单纯恐惧症是指人对于特定的东西产生了恐怖。当患者见到特定的东西时，会感觉非常紧张、恐惧、害怕，而且内心深处有种非常强烈的想要躲开这种物体的愿望，并且也实施了这一行为，患者会感觉从感觉害怕的东西中间走开，不让自己看到它。比如某人对小狗感到特别恐惧，当他看到小狗后会立即离小狗很远，甚至躲到一边，使自己不看到小狗。单纯恐惧症的患者通常会把周围对

什么是社交恐惧症

徐晔 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

社交恐惧是恐惧症的一种表现形式，主要表现在人和人交往的过程当中。即在社交的过程当中，患者不敢在公共场合讲话、不敢与人际交往、不敢和异性交往或者不敢和重要的人交往。尤其在见到重要的人物时会表现的更加明显，比如紧张、心慌、面红、出汗、尿频等，会使患者很不舒服，更加加剧了对这种场合的恐惧，也就更不愿意有这种社会的交往，产生回避行为。

社交恐惧症的24个表现

徐进 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

社交恐惧症表现没有办法确切说24个，也许更多，因为每个人都不一样，不同阶段反应不一样，伴随症状也不一样。恐惧症就是心理障碍，出现心理障碍要去医院看。医生根据病情进行诊断，不要定一个标准，但核心症状就是恐怖或者伴随着焦虑和忧郁等不良情绪，名词上多少种表现没有意义。

精神焦虑恐惧症的表现

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症患者通常会对未来还没有发生事情感到过度焦虑和担忧，从而引起坐卧不宁、紧张、担忧等等情绪问题，而且这类型人情绪波动会比较大，容易与周围人发生冲突。恐惧症表现有很多种，不同患者也会有不同表现。比如对于密密麻麻东西有密集恐惧症，或者是对于一些密闭空间，包括电梯、飞机机舱等出现恐惧感觉。

怎样消除密集恐惧症

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

密集恐惧症如果比较严重，会对生活和工作都有影响，患者可以在心理咨询陪伴当中，慢慢去适应一些密集情况或者环境，可以通过图片或者是直接面对这样环境来逐渐适应，这样能够有效缓解面临这样情况所产生的紧张、焦虑、恐惧等症状。另外，也可以采用一些方式方法，比如深呼吸。当出现焦虑、恐惧情绪时，可以采用深呼吸来慢慢放松自己身体和情绪，这样都能够起到很好效

焦虑恐惧症怎么治疗

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

焦虑症、恐惧症，通常症状比较轻微时，可通过心理咨询的治疗方式。包括认知行为治疗、动力学分析、放松治疗、睡眠治疗等方式。对于恐惧症，可以采用脱敏治疗或者暴露疗法等能够达到有效的效果。但是对于比较严重的焦虑症以及恐惧症，必须要经过精神科医生给予正规的药物治疗，足量足疗程的治疗，能够减少复发。