糖尿病性周围神经病变怎么办

来源:民福康

糖尿病性周围神经病变需从多方面综合治疗,包括严格控血糖、营养均衡、用药物改善神经微循环、对症治疼痛、适当运动、做好足部护理并定期复查,以延缓病情进展、缓解症状、预防并发症。

一、血糖控制

1.血糖监测与管理

对于糖尿病性周围神经病变患者,严格控制血糖是基础。通过定期监测血糖(包括空腹血糖、餐后血糖等),根据患者的年龄、基础疾病、生活方式等调整降糖方案。例如,年轻患者如果没有严重并发症,可能需要更严格地控制血糖以延缓周围神经病变进展;而老年患者由于可能存在低血糖风险,血糖控制目标可相对宽松,但也要避免血糖过高加重神经病变。一般来说,糖化血红蛋白应尽量控制在7%以下,但需综合考虑个体情况。

可选择的降糖药物包括二甲双胍(适用于大多数2型糖尿病患者,无明显肝肾功能不全等禁忌证)、胰岛素(对于1型糖尿病或血糖控制不佳的2型糖尿病患者)等。但具体药物选择需由医生根据患者的整体情况制定。

二、营养支持

1.营养均衡

保证患者摄入富含维生素B族的食物,如全麦谷物、瘦肉、豆类、坚果等。维生素B1、B6、B12等对神经的修复和维持正常功能有重要作用。例如,维生素B1可以参与神经组织中糖代谢及神经传导所需的丙酮酸氧化过程;维生素B12是髓鞘合成必需的物质。对于有营养不良风险的患者,可能需要补充维生素B族制剂,但需在医生指导下进行,避免过量。

控制总热量摄入,根据患者的年龄、性别、体重、活动量等计算每日所需热量,保持合理的体重,避免肥胖加重周围神经病变。对于体型偏胖的患者,要逐渐减轻体重,可通过适当运动和合理饮食相结合的方式;而体型偏瘦的患者则要保证足够的营养摄入以维持身体正常功能。

三、改善神经微循环

1.药物改善微循环

可以使用一些改善神经微循环的药物,如前列腺素类似物等。前列腺素能够扩张血管,改善神经的血液供应,从而缓解周围神经病变的症状。例如,前列地尔具有扩张血管、抑制血小板聚集等作用,可改善神经缺血缺氧状态。但药物的使用需要医生根据患者的具体病情评估后应用。

对于有吸烟习惯的患者,必须严格戒烟,因为吸烟会导致血管收缩,加重神经微循环障碍,不利于周围神经病变的恢复。

四、对症治疗

1.疼痛管理

如果患者出现神经痛症状,可使用一些止痛药物。例如,抗癫痫药物如加巴喷丁、普瑞巴林等可用于治疗神经病理性疼痛。加巴喷丁可以通过作用于电压依赖性钙通道,减少神经递质的释放来缓解疼痛;普瑞巴林与中枢神经系统的α2-δ位点有高度亲和力,从而调节钙通道功能,减轻疼痛。但这些药物的使用需要医生根据患者的疼痛程度、年龄等情况来选择,老年患者使用时要注意药物的不良反应,如头晕、嗜睡等。

对于疼痛较轻的患者,也可以尝试一些非药物的疼痛缓解方法,如经皮电刺激神经疗法(TENS),通过皮肤将特定的低频脉冲电流输入人体刺激神经达到止痛的目的,这种方法相对安全,适用于不同年龄的患者,但需要正确操作。

五、运动疗法

1.适当运动

根据患者的年龄、身体状况制定合适的运动计划。例如,年轻患者可以进行中等强度的有氧运动,如快走、慢跑等,每周至少150分钟;老年患者可选择散步、太极拳等温和的运动方式。运动可以促进血液循环,改善神经的营养供应,有助于周围神经病变的恢复。但运动时要注意避免受伤,尤其是有足部神经病变的患者,要选择合适的鞋子,防止足部损伤。在运动过程中要密切关注自身感觉,如有不适及时停止运动。

六、足部护理

1.足部保护

糖尿病性周围神经病变患者常伴有足部神经感觉减退,容易发生足部损伤。要每天检查足部,观察是否有红肿、溃疡、水疱等情况。选择合适的鞋袜,鞋子要宽松、舒适,避免挤压足部;袜子要柔软、吸汗。对于有足部溃疡风险的患者,可能需要使用特殊的减压鞋垫等。老年人由于足部皮肤变薄、感觉更迟钝,更要注意足部护理,定期修剪指甲,但要避免修剪过短导致甲沟炎等。

七、定期复查

1.随访监测

患者需要定期到医院复查,包括血糖监测、神经功能检查(如神经传导速度等)、足部检查等。通过定期复查,医生可以及时了解患者周围神经病变的进展情况,调整治疗方案。例如,如果发现血糖控制不佳或周围神经病变有加重趋势,医生可以及时调整降糖药物或其他治疗措施。不同年龄的患者复查间隔可能有所不同,一般来说,病情稳定的患者可3-6个月复查一次,而病情不稳定或有变化的患者可能需要更频繁地复查。

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