皮肤瘙痒常见原因包括皮肤干燥、过敏反应、皮肤病、系统性疾病;评估与检查有病史采集、体格检查、实验室检查;非药物干预包括皮肤护理(保持湿润、避免刺激)、生活方式调整(饮食、作息)、环境调节;药物治疗有抗组胺药物、糖皮质激素、钙剂、外用止痒剂;特殊人群如儿童、老年人、妊娠期女性、糖尿病患者有各自皮肤瘙痒的注意事项。
过敏反应:接触过敏原如花粉、尘螨、某些食物(如海鲜等)、药物等,机体免疫系统被激活,释放组胺等物质,导致皮肤瘙痒、红肿等症状。有调查显示,因过敏导致皮肤瘙痒的患者中,不同过敏原引发的比例不同,花粉过敏在春季较为常见。
皮肤病:多种皮肤病可引起瘙痒,如湿疹,其发病与遗传、免疫、环境等多种因素相关,急性期表现为红斑、丘疹、水疱等,伴有剧烈瘙痒;银屑病患者皮肤出现红斑鳞屑性皮疹,瘙痒也是常见症状之一,病情活动时瘙痒往往更明显;疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病,夜间瘙痒加剧,在皮肤薄嫩部位如指缝、手腕、腹部等可见丘疹、水疱及隧道。
系统性疾病:一些全身性疾病也会导致皮肤瘙痒,如糖尿病患者血糖控制不佳时,高血糖会刺激神经末梢,容易出现皮肤瘙痒;肝胆疾病患者由于胆汁淤积,胆盐沉积于皮肤刺激神经末梢,可引起严重的皮肤瘙痒;肾脏疾病患者,尤其是尿毒症期,体内毒素蓄积,也常出现皮肤瘙痒症状。
皮肤瘙痒的评估与检查
病史采集:详细询问患者瘙痒的起始时间、部位、范围、程度、发作规律(如昼夜变化、加重或缓解因素等),有无伴随症状(如皮疹、脱屑、黄疸、尿频尿急等),既往病史(尤其是皮肤病、内分泌疾病、肝胆疾病、肾脏疾病等)、过敏史、家族史等。例如,询问患者是否有糖尿病病史及血糖控制情况,有助于判断是否为糖尿病相关皮肤瘙痒。
体格检查:全面检查皮肤,观察皮肤有无原发损害(如皮疹、红斑、水疱等)及继发损害(如抓痕、结痂、苔藓样变等),注意瘙痒部位的皮肤特征。比如检查疥疮时,重点查看指缝、手腕、腹部等部位有无典型皮疹。
实验室检查:根据患者情况选择相关检查,如血常规可了解有无嗜酸性粒细胞增高,有助于判断过敏等情况;血糖检测用于排查糖尿病;肝功能、胆红素检测可辅助诊断肝胆疾病;肾功能、尿素氮、肌酐检测有助于评估肾脏疾病;血清总IgE测定、变应原检测等可协助明确过敏因素等。
皮肤瘙痒的非药物干预措施
皮肤护理
保持皮肤湿润:使用温和的保湿剂,如含有甘油、透明质酸等成分的护肤品,洗澡后及时涂抹,尤其适合皮肤干燥引起瘙痒的人群。对于老年人,可选择滋润效果较好的保湿产品,且洗澡频率不宜过高,水温不宜过高,一般控制在37-40℃,时间5-10分钟为宜。
避免刺激:穿着宽松、柔软的棉质衣物,减少对皮肤的摩擦;避免使用刺激性强的肥皂、沐浴露等清洁用品,选择温和的、pH值接近皮肤生理范围的洗护产品。
生活方式调整
饮食:避免食用辛辣、刺激性食物(如辣椒、花椒等)、易过敏食物(如明确对某种食物过敏者应避免),多吃新鲜蔬菜、水果,保持饮食均衡。例如,多吃富含维生素A、维生素C的食物,对皮肤健康有益。
作息:保持规律的作息时间,保证充足睡眠,有利于机体新陈代谢及皮肤的自我修复。
环境调节:保持居住环境清洁、湿度适宜,冬季可使用加湿器,将室内湿度维持在40%-60%左右;减少环境中的过敏原,如定期清洁灰尘、除螨等,对于过敏体质者尤为重要。
皮肤瘙痒的药物治疗(仅提及药物名称)
抗组胺药物:如氯雷他定、西替利嗪等,可通过阻断组胺受体,减轻过敏反应引起的瘙痒症状,适用于过敏导致皮肤瘙痒的患者,但需注意药物可能引起的嗜睡等不良反应,驾驶员、高空作业者等应慎用。
糖皮质激素:外用糖皮质激素如氢化可的松乳膏等,具有抗炎、抗过敏、止痒作用,可用于湿疹、皮炎等引起的瘙痒,但长期大面积使用可能会引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应;系统应用糖皮质激素如泼尼松等,一般用于病情较重的情况,需严格掌握适应证及剂量。
钙剂:如葡萄糖酸钙等,可降低毛细血管通透性,减轻瘙痒,常与抗组胺药物联合使用辅助治疗瘙痒。
外用止痒剂:如炉甘石洗剂,具有收敛、止痒作用,可用于缓解瘙痒症状;还有含薄荷脑、樟脑等成分的外用制剂,通过清凉止痒作用减轻皮肤瘙痒感。
特殊人群皮肤瘙痒的注意事项
儿童:儿童皮肤娇嫩,发生皮肤瘙痒时,非药物干预更应注重。选择儿童专用的温和洗护产品,避免搔抓,可剪短儿童指甲防止抓伤皮肤。药物选择需谨慎,尽量避免使用可能有较大不良反应的药物,如非必要不选用系统应用的糖皮质激素等,外用药物也应选择儿童适用且刺激性小的制剂。例如,儿童湿疹引起的瘙痒,可优先选择弱效的外用糖皮质激素,并严格遵循医生指导使用。
老年人:老年人皮肤瘙痒时,皮肤护理要更加细致,保湿剂的选择应考虑其皮肤特点,可适当增加保湿频率。在药物使用方面,要关注药物间的相互作用,由于老年人肝肾功能减退,药物代谢减慢,使用抗组胺药物等时需密切观察不良反应,如部分老年人使用氯雷他定时可能更容易出现嗜睡等情况,应告知老年人用药后的注意事项,避免发生意外。同时,要积极排查系统性疾病,因为老年人患系统性疾病导致皮肤瘙痒的情况相对较多。
妊娠期女性:妊娠期女性出现皮肤瘙痒需谨慎用药,非药物干预是基础,如选择温和的护肤品、避免刺激等。在药物治疗时,要充分考虑药物对胎儿的影响,需在医生指导下权衡利弊选择对胎儿影响较小的药物,如某些抗组胺药物在妊娠期的安全性需经医生评估后使用。
糖尿病患者:糖尿病患者出现皮肤瘙痒时,首先要积极控制血糖,将血糖控制在合理范围有助于缓解瘙痒。皮肤护理上要注意保持皮肤清洁、湿润,避免感染,因为高血糖环境有利于细菌、真菌滋生,皮肤破损后容易感染。药物使用时,要避免使用可能影响血糖或与降糖药物有不良相互作用的药物,抗组胺药物等的使用需遵循医生建议。



