拔牙后需注意保护血凝块、冷热敷、饮食调整、避免剧烈活动等。

1.保护血凝块
拔牙后医生会在创口放置棉球,需咬紧30-45分钟压迫止血,期间避免频繁吐口水或吸吮创口,防止血凝块脱落引发继发出血。术后24小时内不刷牙、不漱口,24小时后用温盐水轻柔漱口,每日3-4次。
2.冷热敷
术后24小时内可间断冰敷患侧面部,每次15分钟,间隔10分钟,减轻肿胀;48小时后改用热敷促进淤血吸收。
3.饮食调整
饮食以温凉、软烂为主,避免辛辣、过热、过硬食物刺激创口,戒烟酒及碳酸饮料,防止创口感染或血凝块溶解。
4.避免剧烈活动
术后3天内避免剧烈运动、热水澡或桑拿,防止血压升高引发出血。



