紫癜性肾炎的健康指导包括控制过敏原、规范用药管理、动态监测肾功能、调整饮食结构等。

1.控制过敏原
记录饮食与环境暴露,排查海鲜、花粉、药物等过敏原,新用药前咨询医生,外出佩戴口罩减少吸入性刺激。
2.规范用药管理
严格遵医嘱使用糖皮质激素、免疫抑制剂,如醋酸泼尼松片、他克莫司等,禁止自行调整剂量。用药期间每月监测尿常规、24小时尿蛋白定量,评估治疗效果。
3.动态监测肾功能
急性期每周测血压,每月检测血肌酐、尿素氮及尿微量白蛋白/肌酐比值。若出现水肿加重、尿量减少或血肌酐升高超基线值30%,立即就医。
4.调整饮食结构
采用优质低蛋白饮食,每日蛋白摄入量0.8-1克/公斤体重,优先选择鸡蛋、鱼肉;合并高血压者限盐≤3克/日,避免腌制食品;适量补充猕猴桃等维生素C含量高的水果。



