治疗骨关节炎方法包括运动疗法、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.运动疗法
根据患者关节状况选择合适运动,例如游泳、平地快走等低冲击力运动,能增强关节周围肌肉力量、改善关节活动度,但需避免长时间爬楼梯、深蹲等过度负重的运动,运动强度和频率应循序渐进。
2.物理治疗
可采用热敷促进局部血液循环、缓解肌肉紧张;冷敷适用于急性炎症期减轻肿胀疼痛;还包括电疗、超声等物理因子治疗,起到缓解疼痛和炎症的作用。
3.药物治疗
非甾体抗炎药,比如双氯芬酸钠、塞来昔布等,用于缓解疼痛和炎症;软骨保护剂,如氨基葡萄糖,有研究显示其可能对软骨有一定保护作用,有助于改善关节功能,这些药物应严格遵医嘱使用。
4.手术治疗
适用于病情严重、经非药物和药物治疗无效,关节功能严重受限、生活质量受到显著影响的患者,例如关节置换术,包括人工膝关节置换、人工髋关节置换等,通过置换受损关节恢复关节功能。



