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骨关节炎平时注意事项有哪些

科普内容

骨关节炎注意事项:第一、注意保暖,特别是颈、腰、肩、膝关节疼痛患者,局部部位注意保暖,受寒后可能会引起疼痛加剧。

第二、平时注意用力动作,比如腰疼患者抬重物,弯腰捡东西,动作姿势需要掌握好。

第三、平时需要适当进行功能锻炼,增强局部肌肉,对骨关节有保护作用。

发布于 2024-12-31   浏览4.05万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

产后肩关节疼痛是怎么回事?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
产后肩关节疼痛的原因有很多。首先应考虑这几天不是受过外伤、运动量是不是过大、是不是做过剧烈的活动、运动时姿势是不是正确,由于肌肉和韧带长期受到拉伸或收缩,局部代谢产物不断堆积,导致局部血液循环障碍,最终容易产生肌肉或者韧带的损伤。还可能是肩周炎以及肱二头肌长头肌腱炎。
宫颈息肉手术会疼痛吗?
朱希山 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
宫颈息肉在手术过程中通常不会有疼痛感,因为女性宫颈部位主要是受到植物神经支配,并没有痛觉神经,所以在做手术的时候通常不会感觉到痛苦,但会伴有轻微不适感,多在身体承受范围内,所以不用过于担心。一般建议在月经干净后三到七天左右做手术,术后保持阴道部清洁以免感染病原体影响恢复,在术后半个月内避免有性生活或
突然尿频腰疼是怎么回事?
丁森泰 副主任医师
山东省立医院 三甲
突然出现尿频伴有腰酸的症状,可以考虑是由于泌尿系统炎症导致的,比如肾盂肾炎、尿道炎、急性膀胱炎等,都可能会刺激尿道引起尿路刺激征,出现尿频尿急尿不尽等现象。也可以考虑是由于尿路结石或者肿瘤等占位性病变刺激尿道造成的尿频症状,而病灶体积较大时可能会产生压迫症状,引起腰骶部疼痛。如果频繁出现类似症状,建
骨关节炎治疗的方法?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
膝骨关节炎的患者若是疼痛明显,可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物治疗,比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,还可以在关节腔内注射糖皮质激素、玻璃酸钠等,具有润滑、抗炎、抗感染、修复软骨等作用,能够改善关节功能,缓解疼痛感。注意患者要多卧床休息,避免下床负重行走、拎举重物。建议患者治疗期间要做好膝
更年期关节疼痛怎么办?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
更年期关节疼痛的患者,如果是滑膜炎引起,可以服用塞来昔布胶囊或者依托考昔片等非甾体抗炎药进行止痛、消炎治疗。患者还可以在患处涂抹双氯芬酸乙二胺乳胶剂,能够起到镇痛的作用。对于急性化脓性关节炎患者,可以使用注射用萘夫西林钠或者硫酸庆大霉素注射液等药物进行抗感染治疗。若是骨刺引起,除服用非甾体抗炎药外,
手指关节疼痛肿胀如何治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
手指关节疼痛肿胀,如果是外伤所致,可以在手指关节处进行冷敷,有利于缓解肿痛的症状。在48小时后可以使用热敷针灸等方法进行治疗,能够促进手指关节部位的血液循环,改善患者的症状。如果是骨性关节炎所致,患者可以服用消炎止痛药治疗,如塞来昔布、双氯芬酸钠、美洛昔康等。同时还需要服用硫酸氨基葡萄糖或者是盐酸氨
左手指关节疼痛是怎么回事?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
手指关节出现疼痛多是因为局部长期劳损导致,可见于腱鞘炎、风湿性关节炎、狭窄性腱鞘炎或是腱鞘囊肿。腱鞘炎、腱鞘囊肿导致的关节疼痛与患者手指过度屈曲活动或是机械性刺激有关,局部多有无菌炎症,疼痛严重的患者可口服止痛药或是通过注射封闭针缓解。风湿性关节炎与溶血性链球菌感染或是自身免疫功能障碍有关,患者除了
腿的膝盖关节疼痛是怎么回事?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
腿膝盖关节疼痛的原因多数是患有韧带损伤、软骨损伤以及关节滑膜炎等疾病所致。还可能与剧烈运动、外伤、受寒冷空气的刺激以及精神压力过大等因素有关。此外,患有化脓性关节炎、骨性关节炎、痛风性关节炎以及骨质疏松等疾病也会引起膝盖关节出现疼痛的现象。建议患者原地休息,适当按摩患处,以起到缓解局部疼痛的作用。对
退行性骨关节炎怎么治?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
退行性骨关节炎患者主要以保守治疗为主,日常需保持良好的生活习惯,避免关节处负重,避免进行剧烈运动,如登山、骑车,如果本身体重基数较大,则需要及时减肥,以减轻关节压力。急性发作期可使用消炎、镇痛类的药物进行治疗,也可使用软骨保护剂,以改善关节功能。如果药物治疗无效,关节处已经出现畸形,严重影响日常生活
左侧小腹疼痛好像有屁又放不出来是怎么回事?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
左侧小腹疼痛好像有屁又放不出来是怎么回事,那么有可能是因为有肠道功能紊乱造成的情况,可以先使用一些肠道益生菌来改善一下。此外这种情况下要注意平时三餐规律,不要暴饮暴食,防止辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物,注意身体保暖。
肾结石疼痛怎么办
王建伟 副主任医师
北京积水潭医院 三甲
肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛,这个疼很有特点,疼的时候要命,一旦过一会不疼了,会什么感觉都没有,跟正常一样,所以非常有特点,这种疼需要及时处理,因为实在太疼了。治疗的话有一套方案,比如好多药物的处理,如果药物效果不好,还会有手术的方法,比如放一个管子,有句俗话叫通则不痛,痛则不通,卡在这儿不通了所以才疼,通过管子放进去以后,上下通了患者就会
如何预防骨关节炎
宋旸 副主任医师
吉林大学第二医院 三甲
骨关节炎的预防,首先是要注意保暖,然后在工作和生活中还要注意关节的保护,避免过度使用关节。预防骨关节炎还要注意局部的保暖,防止寒冷刺激引发不适,必要时还要适当补钙和维生素D等预防一些骨关节疾病。
股骨头坏死的疼痛部位在哪里
刘万军 主任医师
上海市第六人民医院 三甲
股骨头坏死没有明确的疼痛部位,所以早期股骨头坏死在临床容易被漏诊。还有部分患者首诊症状为膝关节疼痛,没有及时发现髋关节疾病,是股骨头坏死引起。股骨头坏死患者需要明确疼痛性质,最开始疼痛不剧烈,属于隐痛、慢性疼痛,主要在大腿内侧、外侧、腹股沟侧,后期可以延伸到膝关节,甚至到腰骶部,疼痛不过膝,疼痛特点与椎间盘突出引起坐骨神经压迫引起放射式疼
同房外阴疼痛是什么原因
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
同房后外阴疼痛,可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致,这种情况是生理性现象,大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系,比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长,同时还有白带增多、异味等症状,最好去医院检查白带常规,判断原因。
带状疱疹为什么这么疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
得了带状疱疹之所以会疼痛,主要是因为感染带状疱疹病毒后,病毒会损伤人体的皮肤神经末梢,由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后,早期使用抗病毒治疗,疼痛会很快消失,大多数预后良好,但是,年老体弱、自身免疫功能低下的患者,很可能会引起带状疱疹后遗痛。
烫伤很痛怎样缓解疼痛
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
烫伤之后,首先可以使用自来水冲洗伤口,能够降低烫伤皮肤的温度,或者是可以采取冷敷方法来缓解疼痛。如果烫伤严重,需清除衣物,出现水泡症状时,可以用消毒针或者是注射器抽取水泡中的液体,并涂抹烫伤膏治疗,对于严重的烫伤,需要尽快去医院检查治疗,不能自已随意处置。