子宫内膜增生可采取生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方法治疗。
1.生活方式调整
建议控制体重，避免肥胖导致雌激素水平升高；规律作息，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，减少高糖、高脂食物摄入，多吃蔬菜水果和优质蛋白；适当运动，增强体质，有助于调节激素平衡，降低病情复发风险。
2.药物治疗
这是子宫内膜增生的一线治疗方式，尤其适用于有生育需求或不愿手术的患者。遵医嘱口服孕激素类药物，如黄体酮等，可调节体内激素水平，使增生的子宫内膜转化为分泌期，抑制异常增生。治疗期间需定期复查子宫内膜厚度和病理情况，根据病情调整用药剂量和疗程，避免漏服影响疗效。
3.手术治疗
手术治疗适用于无生育需求、药物治疗无效或病情进展的患者，常用手术方式为子宫切除术。对于年龄较轻、希望保留卵巢功能的患者，可在切除子宫的同时保留正常卵巢。手术能彻底去除病变组织，降低恶变风险，术后需注意休息和伤口护理，定期进行妇科复查。
