神经性头痛可通过一般治疗、药物治疗、中医治疗及特殊人群注意事项来应对。一般治疗包括生活方式调整，如作息规律、适度运动、减少压力；药物治疗有非甾体类抗炎药和营养神经药物；中医治疗包含针灸和中药调理；儿童、孕妇、老年人等特殊人群治疗各有注意要点。
一、一般治疗
1.生活方式调整
作息规律：保证充足且规律的睡眠，成年人一般需要7-9小时的睡眠时间。长期熬夜或睡眠不足可能会诱发神经性头痛，对于儿童，应根据年龄保证相应时长的睡眠，比如婴幼儿需12-16小时，学龄前儿童11-13小时等。合理的作息能让神经系统得到良好的休息，有助于缓解神经性头痛。
适度运动：进行适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。每周可进行3-5次，每次30分钟左右。运动能促进血液循环，释放内啡肽等神经递质，对缓解头痛有帮助，但要注意避免在头痛发作期进行剧烈运动。对于儿童，可选择适合其年龄的运动方式，如跳绳、骑自行车等，但要控制运动强度和时间。
减少压力：通过冥想、深呼吸等方式减轻压力。冥想每天可进行15-20分钟，深呼吸则随时随地都可进行，缓慢吸气和呼气。长期处于高压力状态下容易引发神经性头痛，不同年龄和生活方式的人群都需要注意压力管理，比如上班族可利用工作间隙进行简单的放松练习，学生可通过调整学习心态来缓解压力。
二、药物治疗
1.非甾体类抗炎药：如布洛芬等，可通过抑制前列腺素的合成来缓解疼痛，但对于有消化道溃疡病史等特殊人群需要谨慎使用，儿童使用非甾体类抗炎药需严格遵循儿科用药原则，避免影响儿童的生长发育等。
2.营养神经药物：维生素B12等，对于因神经调节异常导致的神经性头痛可能有一定的辅助治疗作用，但其具体疗效需要根据个体情况而定，在使用时要考虑患者的年龄、基础疾病等因素。
三、中医治疗
1.针灸治疗：通过针刺特定的穴位来调节经络气血，缓解头痛。例如针刺百会、四神聪、太阳穴等穴位，不同年龄的患者在针灸时需要注意针刺的深度和手法等，儿童由于皮肤娇嫩等特点，针灸操作要更加轻柔准确。
2.中药调理：根据患者的具体情况，中医会开具相应的中药方剂进行调理。但中药的使用需要由专业的中医师进行辨证论治，要充分考虑患者的年龄、体质等因素，比如儿童使用中药时要选择合适的剂型和剂量。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童神经性头痛的治疗需格外谨慎，非药物治疗应作为首选，如保证充足睡眠、适当运动等。在药物治疗方面，应避免使用不适合儿童的药物，若必须使用药物，需在医生的严格指导下，选择儿童专用的制剂，并密切观察用药后的反应。
2.孕妇：孕妇出现神经性头痛时，非药物治疗是基础，如通过调整作息、放松心情等方式缓解。药物治疗需非常谨慎，因为很多药物可能会对胎儿产生影响，必须在妇产科医生和神经内科医生的共同评估下，权衡利弊后选择合适的治疗方案。
3.老年人：老年人神经性头痛可能与多种基础疾病相关，在治疗时要充分考虑其合并的心血管疾病、肝肾功能等情况。非药物治疗同样重要，如适度运动要根据身体状况选择合适的方式和强度。药物治疗时要注意药物之间的相互作用，避免使用可能加重肝肾功能负担或与其他药物产生不良相互作用的药物。
