眼皮上有白点凸起可能由麦粒肿早期、脂肪粒、结膜结石引起。麦粒肿早期因葡萄球菌感染，有红肿热痛后形成小脓肿；脂肪粒与皮肤修复或皮脂堆积有关，无明显炎症；结膜结石是睑结膜变性产物，有慢性眼病者易患。出现明显红肿热痛、全身症状、长期不消退或伴其他不适要及时就诊眼科。日常要注意眼部卫生、调整生活方式，预防麦粒肿要注意用眼卫生、增强抵抗力、治眼部炎症；预防脂肪粒要选合适护肤品、适度清洁去角质；预防结膜结石要治眼部慢性病、定期检查。
一、可能的原因及对应情况
（一）麦粒肿早期
成因：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，早期可表现为眼皮上有白点凸起。多因葡萄球菌感染引起，常见于用眼卫生不佳、机体抵抗力下降等情况。例如长期近距离用眼、经常用手揉眼等可能增加发病风险。不同年龄段人群均可发病，儿童由于卫生习惯相对较差且免疫系统发育尚不完善，发病率可能相对较高，而成年人若长期熬夜、过度疲劳等也易患麦粒肿。
表现：起初局部会有红肿热痛等炎症表现，随后可逐渐形成白点，是炎症局限化形成的小脓肿。
（二）脂肪粒
成因：可能与皮肤微小伤口修复过程中形成的小囊肿有关，或者是皮脂被角质覆盖，不能正常排出至表皮，从而堆积形成白色小囊肿。多见于面部，包括眼皮部位，好发于成年人，尤其是女性，与使用过于油腻的眼霜等护肤品可能有一定关系，因为油腻护肤品可能堵塞毛孔，促进脂肪粒形成。
表现：一般为白色小疙瘩，大小如米粒，质地较硬，通常无明显的红、肿、痛等炎症表现。
（三）结膜结石
成因：结膜结石是在睑结膜上的多发性坚硬的黄点，是上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物。多发生于有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的患者，老年人相对更常见，因为随着年龄增长，眼部慢性炎症的发生率可能增加。
表现：当结石突出于结膜表面时，可表现为眼皮上的白点凸起，可能会引起眼部异物感等不适。
二、就医建议
（一）及时就诊情况
如果白点凸起伴有明显的红肿热痛，甚至影响视力、伴有发热等全身症状时，应立即就诊。例如麦粒肿患者出现全身发热，提示感染可能扩散，需尽快就医。
若白点凸起长期不消退，或者逐渐增大、伴有眼部其他不适症状（如异物感、视力下降等）时，也应及时就医，以明确病因，排除严重病变。
（二）就诊科室
一般首诊可选择眼科，医生会通过详细的眼部检查，如裂隙灯检查等，来明确白点凸起的性质和病因。
三、日常注意事项
（一）眼部卫生
保持眼部清洁，用干净的毛巾或湿巾轻轻擦拭眼部，尤其是有眼部不适时，避免用手揉眼，防止进一步感染或损伤眼部组织。不同年龄段人群都应注意，儿童需在家长帮助下养成良好的眼部卫生习惯。
（二）生活方式调整
合理用眼，避免长时间近距离用眼，注意用眼环境的光线适宜。成年人应避免长期熬夜、过度疲劳，儿童则要保证充足的睡眠和合理的用眼时间，减少电子产品的使用时间，预防眼部疾病的发生。
（三）皮肤护理（针对脂肪粒相关情况）
对于有脂肪粒困扰的人群，尤其是女性，应选择合适的护肤品，避免使用过于油腻的眼霜等，可选择清爽、不堵塞毛孔的产品。同时，注意面部皮肤的清洁和去角质，但要避免过度去角质损伤皮肤。
四、预防措施
（一）预防麦粒肿
注意用眼卫生，不用手揉眼，勤洗手。加强锻炼，增强机体抵抗力，尤其是儿童和老年人，可通过适当运动、合理饮食等方式提高免疫力。积极治疗眼部慢性炎症，如沙眼、结膜炎等。
（二）预防脂肪粒
选择合适的护肤品，避免使用过于油腻的产品。注意面部皮肤的清洁，定期去角质但要适度。
（三）预防结膜结石
积极治疗沙眼、慢性结膜炎等眼部慢性疾病，定期进行眼部检查，尤其是老年人和有眼部慢性炎症病史的人群。
