日常护肤保养需保湿补水、防晒，医美手段有注射填充（含玻尿酸、胶原蛋白注射）、激光治疗（有点阵激光），生活方式要作息规律、饮食调理，作息规律保充足睡眠助皮肤修复更新，饮食多摄富含维生素及胶原蛋白食物对抗自由基、补充胶原蛋白减眼角纹。
一、日常护肤保养法
（一）保湿补水
皮肤缺水会加重眼角纹的显现，日常应注重肌肤的保湿工作。可以使用具有保湿功效的护肤品，如含有透明质酸（玻尿酸）成分的眼霜、面霜等。透明质酸具有强大的锁水能力，能为肌肤补充水分，使肌肤保持水润状态，从而在一定程度上减轻眼角纹。例如，研究表明，持续使用含透明质酸的护肤品4周后，肌肤的水分含量可显著增加，眼角纹的干燥程度有所改善。对于不同年龄段和肤质的人群，都可以选择适合自己的保湿类护肤产品，但敏感肌肤人群在选择时需注意产品成分，避免选择含有刺激性成分的产品。
（二）防晒
紫外线是导致皮肤老化、产生皱纹的重要因素之一，长期暴露在紫外线下会使皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维受损，加速眼角纹的形成。因此，日常防晒至关重要。可以选择佩戴太阳镜、遮阳帽等物理防晒方式，也可以使用具有防晒功能的护肤品，如防晒指数（SPF）适中的防晒霜。对于户外活动较多的人群，建议选择SPF30以上且PA+++的防晒霜，以有效阻挡UVA和UVB对皮肤的伤害。不同年龄层的人群都应重视防晒，年轻人群做好防晒可预防眼角纹的过早出现，中老年人群则能延缓已有眼角纹的进一步加重。
二、医美手段
（一）注射填充
1.玻尿酸注射：将玻尿酸注入眼角纹部位，起到填充作用，使皱纹平复。玻尿酸是人体本身就含有的物质，安全性较高。一般来说，注射后即刻就能看到眼角纹明显减轻的效果。但需要注意的是，玻尿酸会被人体逐渐代谢吸收，通常维持时间在6-12个月左右，需要定期注射以维持效果。对于皮肤弹性较好、眼角纹较浅的人群较为适用。不过，孕妇、哺乳期女性以及对玻尿酸过敏的人群不适合进行玻尿酸注射。
2.胶原蛋白注射：胶原蛋白也是一种常用的注射填充材料，它可以增加皮肤的弹性和容积，改善眼角纹。与玻尿酸相比，胶原蛋白的维持时间可能相对较短，但对于一些对异物有特殊敏感情况的人群可能是一个选择。同样，在注射前需要进行过敏测试等相关评估，确保安全。
（二）激光治疗
1.点阵激光：通过产生微小的激光光束，刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而改善眼角纹。点阵激光治疗可以分为剥脱性和非剥脱性两种。非剥脱性点阵激光对皮肤的损伤较小，恢复时间短，适合日常护理和轻度眼角纹的改善；剥脱性点阵激光效果更显著，但恢复时间较长，术后需要严格遵循皮肤护理要求。不同肤质和年龄的人群可根据自身情况选择合适的点阵激光治疗方式。例如，油性皮肤人群在激光治疗后需要注意控油和皮肤清洁，而干性皮肤人群则要加强保湿。
三、生活方式调整
（一）作息规律
保持充足的睡眠对于皮肤的健康至关重要。长期熬夜会导致皮肤新陈代谢紊乱，影响皮肤的自我修复能力，进而加重眼角纹。建议成年人每天保证7-8小时的睡眠时间，让皮肤能够在夜间进行充分的修复和更新。对于不同年龄段的人群，作息规律的重要性是一致的，青少年时期养成良好的作息习惯有助于预防皮肤问题，中老年人群保持规律作息则能维持皮肤的良好状态，减轻眼角纹。
（二）饮食调理
多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（西兰花、胡萝卜等）和水果（橙子、苹果等）。维生素C、维生素E等具有抗氧化作用，能够对抗自由基对皮肤的损伤，有助于维持皮肤的弹性，减少眼角纹的产生。例如，维生素C可以促进胶原蛋白的合成，维生素E能保护细胞免受氧化损伤。同时，适量摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等，也有助于补充皮肤所需的胶原蛋白，对改善眼角纹有一定帮助。不同饮食偏好和健康状况的人群可以通过调整饮食结构来获取相应的营养成分，但患有特殊疾病如糖尿病的人群在饮食调理时需要遵循糖尿病饮食的相关要求，合理控制糖分和相关营养物质的摄入。
